Me voila en ce dimanche 12 juin me présentant au départ de la course des 10 km du chateau de vincennes.auparavant, j’ai équipé mes baskets avec les fameux lacets xtenex. les lacets xtenex ???? qu’est ce que c’est ???? c’est à denver, en 1999 que mike gonzales a eu cette ingénieuse idée de créer ces lacets elastique en polyester, ela

Bonjour à tous ! aujourd’hui j’ai testé pour vous 9bar et ses barres sans gluten et riches en fibre. j’ai donc reçu un pack dans lequel j’ai pu savourer différents goûts : - super graines original, fruité, potiron, cacahuète, framboise et abricot/fraise mais commençons par le début, 9bar est une entreprise qui confectionne à la ma

Ceinture fitletic commençons la journée par un test de la ceinture fitletic hd06 vendue chez accessoires running ! fitletic est une marque américaine qui conçoit des accessoires pour le running depuis 2008. une première impression plutôt bonne, un design sobre et un choix de différentes couleurs possible. autant dire que vous pourrez la mett

Test des produits nutrisens nutrisens sport est spécialisé dans la diététique et la nutrition sportive. ils proposent une large gamme de produits énergétiques destinés à vous accompagner avant, pendant et après un effort.vous pourrez donc trouver une large gamme de produits (barres, boissons iso, gâteaux, gels, bio energy, sans gluten) po

Bonjour à tous, le 28 février 2016 à séverac le château avait lieu le trail du pic du pal. les sportifs avaient le choix de s'inscrire sur le 31km, le 12.5km, la marche nordique ou encore la randonnée de 14km. le jour j arrive bientôt et des ennuis perso pointent leur nez...que faire y participer ou non? l'organisation m'envoie un mail pour

En cette matinée pluvieuse du 31 juillet 2016, me voila parti sur colombies (12) le trail des colombes s’y prépare. 6 formules sont au rendez vous ! un 25km, un 15km, un 7km, rando et 2 courses enfants de 2 et 1 km. ayant une angine ce jour la, je préfère assurer une petite distance de 7km. les nombreuses places de parking sont pratiques ; l

Cette année me voila invité sur les 26ème foulées arpajonnaises dans le cantal. cette édition a connu une affluence énorme avec pas moins de 600 coureurs et 650 randonneurs et 130 enfants qui s'affrontaient. plusieurs formats se présentaient, un 29km avec 934m de d+, un 15km avec 360m d+, un 15km en relais, un 10 ou 15km rando et pour finir

Bonjour à tous! c'est le week-end du 2 avril 2016 qu'avait lieu les 8 km du décathlon herblay! la journée commence en matinée par une présentation à l'équipe spécialisée en running du décathlon, des équipements waa ultra equipment. un bon moment passé avec eux à discuter des équipements autour d'un petit thé, avant de les laisser pou