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Cachou

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Passionnée de cuisine, je partage avec vous mes recettes de cuisine et coups de coeur culinaires ♡ Vous trouverez sur mon blog des recettes faciles et rapides, des recettes réalisées avec ou sans Companion ou Cookeo, des recettes polonaises et d'autres origines, des recettes light, des recettes Weight Watchers au Companion, des recettes Weight Watchers au Cookeo, des menus Weight Watchers....

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ChezCachou

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Cachou Cachou
Articles : 556
Depuis : 23/12/2015
Categorie : Cuisine

Articles à découvrir

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Voici une nouvelle recette réalisée avec mon robot Companion. Je le délaisse un peu en ce moment pourtant il est à mes côtés depuis trois ans et je ne pourrais plus m'en passer ! J'ai le tout premier Companion et j'en suis très satisfaite. Voici donc une recette de hachis de poulet aux courgettes. Vous pouvez accompagner votre plat avec du r
Amuse-bouche light au boeuf séché

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Voici pour aujourd'hui une recette d'amuse-bouche light au boeuf séché. Vous pouvez également utiliser cette recette pour décorer une salade composée... Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, toute l'assiette vaut 3 sp. À vous de diviser les sp selon le nombre de parts que vous dégustez. Ingrédients pour une assiette : 2 poivrons de coul
Tortillas tomate, dinde et courgette

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Voici pour aujourd'hui une recette fraîcheur idéale pour un pique nique ou une pause déjeuner au travail .... Si vous êtes adeptes de Weight Watchers 1 tortilla vaut 4 sp et 2 tortillas valent 8 sp. Ingrédients pour 2 tortillas : 2 tortillas de blé 1 tomate 1/2 courgette 2 tranches jambon de dinde 1 yaourt nature 0 % sel et poivre Éplucher e
Brochettes de champignons marinés à la sauce soja

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Voici pour aujourd'hui une recette de brochettes de champignons que vous pouvez réaliser à la plancha ou à la poêle. J'adore manger ce genre de brochettes dans les restaurants asiatiques. Ces brochettes de champignons marinés à la sauce soja peuvent accompagner tous types de plats. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers une part vaut 1 sp.
Idées recettes Weight Watchers au Cookeo

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J'adore mon Cookeo depuis le premier jour où il est entré dans ma cuisine. Il m'aide beaucoup au quotidien. C'est à mes yeux le robot idéal pour cuisiner des recettes top chrono. Je n'ai aucun partenariat avec Moulinex je trouve juste que ce robot à prix accessible est un très bon appareil. Personnellement j'ai un Cookeo non connecté et il m
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Voici pour aujourd'hui une recette de verrines à base de crème citron et fraises. Le petit goût acidulé du citron donne beaucoup de fraîcheur à cette verrine d'été. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers une verrine vaut 3 sp. Ingrédients pour 4 verrines : 2 oeufs 40 g sucre zestes de 2 citrons 1 cc maïzena 90 ml jus de citron 180 g com
Moules à la plancha sauce à la crème champignons au curry

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Voici pour aujourd'hui une nouvelle recette réalisée à la plancha : des moules à la plancha sauce à la crème champignons au curry. Si vous n'avez pas de plancha vous pouvez réaliser votre recette à la marmite. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, une part vaut 4 sp. Ingrédients pour 2 personnes : 900 g moules de Bouchot1 échalote250
Seiches marinées au jus de citron et thym à la plancha

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Voici une nouvelle recette light à la plancha : des seiches marinées au jus de citron et thym. Comme vous le savez ou pas on adore chez nous cuisiner à la plancha en été ! Si vous êtes adeptes de Weight Watchers une part vaut 2 sp. Ingrédients pour 2 personnes : 600 g seiches 1 cs huile d'olive 1 cs jus citron quelques brins de thym frais (o
Gâteaux soufflés avec ou sans Companion

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Voici pour aujourd'hui une recette idéale pour le dessert ou petit-déjeuner : les gâteaux soufflés. Ils peuvent être réalisés avec ou sans robot. J'ai utilisé mon robot Companion. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, un gâteau vaut 2 sp. Ingrédients pour 10 gâteaux : 90 g farine 30 g sucre 180 ml lait écrémé 3 oeufs 1 pincée de