Blog de cuisine, de recettes et de trucs et astuces pour faciliter une cuisine équilibrée , remplie de saveurs ,à la fois équilibrée et gourmande gourmandes pourquoi sans priver lorsque c'est possible de se faire plaisir .On remplace certains ingrédients par d'autres, et le tour est joué pour les personnes diabétiques. on rime avec plaisir, joie, bonheur et d'ailleurs je vous dirait même manger équilibrée c'est la base et c'est bien meilleur ,pour savourer une bonne cuisine. Ce site est également conçu pour des personnes qui aiment manger équilibrée , qui cherche à perdre du poids ou le stabiliser, car cet de cette manière qu'il faudrait manger :) même pour les enfants, et jeunes adultes l'alimentation fait partie de notre quotidien et concerne tout le monde