U15f u15f mois septembre 2016 semaine 1 2 3 date 30/08/16 01/09/16 05/09/16 08/09/16 12/09/16 vitesse courses- technique pose des appuis – sauts principe de travail en palier . réactivité reprise travail collectif , présentation des objectifs – jeu rapide sortie de balle travail identique avec fixation regard sur porteur balle organisation d

Nous sommes partis d'uzerche (19) , direction tulle , argentat, pour faire notre première halte à la station de ski du lioran (15). aprés un repas dans un super petit restaurant de spécialité dans le centre de murat , nous avons pris le café à st flour (15) . on prend ensuite la direction du plateau des marguerides direction langeac , dans l

Jeudi 02/06/2016 ; première séance de la section sportive bcussl - cité scolaire st leonard

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Aprés une organisation dans le cadre du dispositif basket au lycée avec le club de feytiat et son équipe u18 f élite, nous avions obtenu le passage en dispositif , section sportive. malheureusement la ffbb a refusé le renouvellement de l'inscription de cette équipe. le bcussl a donc réagit avec l'établissement scolaire. la section sportive

Cette année nous avons décidé de nous rendre dans le pays basque sur 4 jours . une journée pour descendre et remonter et deux jours à visiter la partie française et espagnole, coté atlantique , en rayonnant d'hendaye .

Depuis une quinzaine d'années , nous découvrons la grande région autours du limousin -dordogne avec nos motos. nous avons débuté avec nos 125 cm3 par des circuits sur la journée. nous avons agrandi ceux-ci pour passer à deux ou trois jours , nous permettant d'agrandir nos circuits pour découvrir encore plus de merveilles . ce blog a pour bu

Les minimes filles sont convoquées pour premier entrainement le lundi 29 aout 2016 à 17h00 au gymnase . les entraînements section sportive : garçons et filles débuteront le jeudi 02 septembre à 16h30 au gymnase . présence obligatoire de toutes et tous .

Vitesse changement de rythme la phase de shoot ​ la vitesse est la capacité à se déplacer sur un terrain le plus rapidement possible : avec un ballon : se défaire d'un adversaire , aller marquer, faire une passe sans ballon : se démarquer afin de recevoir un ballon , prendre une position préférentielle , reprendre un attaquant ( défense)