Samedi 3 avril est prévue une sortie footing/prépa physique pour les minimes et plus qui le souhaitent (nés en 2008, 2007, etc ...). Matériel à prévoir : - arrivée déjà en tenue de course à pied (joging/legging, pull, k-way) avec de bonnes chaussures - bouteille d'eau - une montre qui fonctionne Le rendez vous aura lieu à 15h30 sur le pa

Trois enseignants de l'Alliance Sportive du Kumo se sont déplacés le weekend dernier au Dojo Régional de Rennes afin de participer à un stage de deux jours. Le thème de cette formation était le travail à distance dans le cadre de la reprise tant attendue. Psychologie, préparation physique, Taïso (littéralement "Préparation du corps"), Ch

Nicolas, Julian et Emma lors de la clôture des 15 ans du Kumo Afin de pouvoir suivre les championnats d'Europe en direct dès aujourd'hui, nous vous invitons à suive le lien ci dessous. Nous serons nombreux à suivre l'ancien licencié du club Nicolas Chilard, titulaire en -81 kgs qui combattra demain, avec l'objectif de rentrer dans les points e

Samedi 27 mars est prévu une préparation physique pour les minimes et plus qui le souhaitent. (nés en 2007, 2006, 2005, etc ...) Matériel à prévoir : - arrivée déjà en tenue de course à pied (short/legging, tee shirt) avec de bonnes chaussures - une bouteille d'eau, gel hydro-alcoolique Le rendez vous aura lieu à 15h30 au parking du coll

Entrainement prépa physique pour les benjamins et plus qui le souhaitent (nés en 2010, 2009, 2008, 2007, etc ...). Matériel à prévoir : - arrivée déjà en tenue de course à pied (joging/legging, pull, k-way) avec de bonnes chaussures - bouteille d'eau - une montre qui fonctionne Le rendez vous aura lieu à un peu avant 11h au parc Auregan

Ce vendredi 2 avril, Nicolas va prendre part au Grand Slam d'Antalya pour tenter d'obtenir les points nécessaire à sa qualification aux JO de Tokyo et devenir le numéro 1 français de la catégorie. Deux objectifs : - Il faut tout d'abord rentrer dans les 30 meilleurs mondiaux, Nicolas ayant été blessé, il n'a put participer au tournoi de Tel

Dure semaine pour notre ex-kumosien, car si la fédération a parié sur lui en le sélectionnant pour les championnats du monde avec en ligne de mire une possible participation aux Jeux Olympiques, ce fût également la douche froide avec une suite des examens médicaux au retour des Europe qui lui apprenaient la rupture du ligament croisé du gen

Entrainement prépa physique pour les minimes et plus qui le souhaitent (nés en 2008, 2007, etc ...). Matériel à prévoir : - arrivée déjà en tenue de course à pied (joging/legging, pull, k-way) avec de bonnes chaussures - bouteille d'eau - une montre qui fonctionne Le rendez vous aura lieu à 14h45 sur l'espace du Gouelou (attention lieu à

Dimanche 14 mars est prévu une préparation physique pour les minimes et plus qui le souhaitent. (nés en 2008, 2007, 2006, etc ...) Matériel à prévoir : - arrivez déjà en tenue de course à pied (jogging/legging, pull, k-way) avec de bonnes chaussures pour courir. Si vous le souhaitez, prenez une bouteille d'eau ou gourde marquée ou facilem