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Radana Charlionet

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Tags associés : atelier de cuisine, sante

Ses blogs

Radana Charlionet, naturopathe

La naturopathie est un "chemin de la nature" pour garder votre santé, votre corps et votre esprit en harmonie avec votre milieu naturel. La naturopathie recherche l’autoguérison, soit une vraie guérison et non l’effacement des symptômes. Les cures naturopathiques (détoxication, reminéralisation et stabilisation) seront complétées par les conseils en micronutrition, phytothérapie, oligothérapie, aromathérapie ainsi que par les soins énergétiques (réflexologie, Do-In, reiki) selon les besoins personnel de chacun. L’essentiel réside à retrouver en soi l’évidence d’un comportement responsable, serein et toujours ouvert sur les autres et sur le monde.
Radana Charlionet Radana Charlionet
Articles : 5
Depuis : 12/04/2017
Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

Radana Charlionet

Dobrá životospráva a pozitivní myšlení jsou základem pevného zdraví. Na tomto blogu se s vámi ráda podělím o pár rad a nápadů, které vám pomůžou vylepšit vaši životosprávu, žít radostně, v souladu s přírodou a hlavně v souladu se sebou samým.
Radana Charlionet Radana Charlionet
Articles : 7
Depuis : 19/10/2015
Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

Naturopathie en quotidien pour vivre dans la joie

La bonne alimentation, le bon sommeil et le contact avec la nature sont les trois piliers de notre santé. Sur ce blog vous trouverez quelques idées qui vous permettront d'améliorer la qualité de votre vie, vivre avec la joie, en accord avec vous même et avec la nature. Etant naturopathe de profession et dans la vie, sur ce blog je partagerai avec vous quelques idées de recettes et de bonne hygiène de vie pour équilibrer votre énergie vitale et vous maintenir en bonne santé au quotidien.
Radana Charlionet Radana Charlionet
Articles : 33
Depuis : 15/04/2016
Categorie : Cuisine

Articles à découvrir

Nettoyage du système digestif (Shank Prakshâlana)

Nettoyage du système digestif (Shank Prakshâlana)

L’acidité excessive, les remontés gastriques, le ballonnement, etc. mais aussi la fatigue chronique, les problèmes cutanés (eczémas, psoriasis, etc.), les allergies nécessitent un nettoyage périodique de notre tube digestif. Depuis près de 5000 ans, nombre de traditions hygiéno-médicales enseignent l’art des lavements, des purgations,
Pourquoi cuisiner avec l’huile de noix de coco?

Pourquoi cuisiner avec l’huile de noix de coco?

Regardée de travers depuis toujours par les diététiciens à cause de sa haute teneur en graisses saturées, l’huile ou graisse de noix de coco est maintenant dans les rayonnages de toutes les boutiques bio et débarque même dans les supermarchés. C’est la nouvelle tendance ! Les ventes d’huile de noix de coco montent en flèche. On en tr
Půst pro jarní očistu těla

Půst pro jarní očistu těla

půst pro očistu organismu Začátek jara je ideálním obdobím pro půst. Podpoříte tak aktivitu jater, která v tomto období aktivně pracují na detoxikaci vašeho organismu. A navíc tak pomůžete vašemu tělu v boji s jarní únavou. Je důležité si uvědomit, že organismus spotřebuje velké množství energie při procesu trávení
Snažíte se skončit s tabákem?

Snažíte se skončit s tabákem?

skončit s tabákem Je jisté, že přestat kouřit není pro nikoho snadné. Je to velká zkouška nervů a pevné vůle. Všichni kuřáci jsou si vědomi toho, že svůj organismus zanáší toxickými látkami, ale přesto nemají odvahu přestat. Bojí se, že nevydrží, že přiberou, že budou podráždění, že jim nebude chutnat ranní k
Je vaše dítě často nemocné? Jak mu pomoct, když běžná medicína nestačí?

Je vaše dítě často nemocné? Jak mu pomoct, když běžná medicína nestačí?

Rýma, kašel, chřipka, zánět středního ucha, bronchitida, zánět dutin, angína, zápal plic …. Máte pocit, že sotva se vaše dítě uzdraví, stačí, když kolem proběhne nový bacil a vy můžete zpět s vaším malým na neschopenku? Je to boj bez konce! Běžné léky už nezabírají. Lékař vám předepisuje antibiotika, která
Jarní úklid a nejen u vás doma…

Jarní úklid a nejen u vás doma…

S přicházejícím jarem se zvyšuje aktivita jater. Játra jsou jakýsi filtr, který odchytává a vylučuje všechny toxiny v těle a chrání imunitní systém. V našem organismu tak plní veledůležitou funkci. Játra drénují nejen odpad vytvořený našim metabolismem, ale také nečistoty, které přicházejí do našeho těla zvenčí.
Recettes d'automne

Recettes d'automne

Lors de notre dernier atelier d'automne nous avons cuisiné les recettes adaptées à la saison automnale qui représente la luminosité décroissante, le froid pénétrant, la sécheresse de l'organisme, la tristesse etc. Nous pouvons mieux profiter de cette période de l'année en mangeant les plats qui nous permettent de renforcer notre système
Recettes pour la douceur au milieu d’hiver

Recettes pour la douceur au milieu d’hiver

Lors de notre atelier de janvier nous avons cuisiné et servi une assiette « colorée » et complète composée de : Chou sauté 2 choux blancs ou 2 choux chinois, 1 cm de gingembre frais, 1 c. à c. de graines de cumin, ½ c. à c. de graines de moutarde, 1/2 c. à c. de poudre de curcuma, 4 c. à s. d’huile d’olive, sel Détaillez les choux
Comment bien vivre la ménopause?

Comment bien vivre la ménopause?

Lors des consultations et de nos discutions je me suis rendue compte que vous êtes nombreuses, mesdames, à évoquer divers problèmes liés à la ménopause (les bouffées de chaleurs, la sécheresse vaginale, les problèmes de sommeils, les troubles psychiques). Alors, dans cet article, j’ai souhaité vous faire une synthèse de quelques solut

Conférences

Naturopathie et Rhumatisme - mardi 6 avril à 14h30 au Thermes de Royat (renseignement et inscription à l'accueil des thermes, informations 04 73 29 51 51)