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Solange

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Le journal de MON regime !

Le journal de MON regime !

Ce blog est mon journal , le journal de MON regime , avec mes pertes de poids , de motivations , de tailles de pantalon ... Et tout les hauts et les bas qui font un regime ...
Solange Solange
Articles : 5
Depuis : 23/09/2015

Articles à découvrir

Merci à la feuille de brick ..

Merci à la feuille de brick ..

Ce midi c'est feuilleté au poulet et aux légumes ( potimarron , choux fleurs , carottes et poireaux ) ... Un régale !!!!!!!!! La feuille de brick apporte du croquant et de la consistance avec un nombre de calorie moindre , donc TOP !
Petit plat du midi

Petit plat du midi

Hummmm ce midi c'est purée de potimarron/pomme de terre/poireaux ( le tout vapeur évidemment ) et poulet mariné au nuoc ma met cuit également à la vapeur ! Le potimarron à des vertues amincissante et est très peu calorique , environ 30 calories au 100 grammes , et en plus de ca ca donne une jolie peau Parce que c'est très riche en bêta car

Après une semaine de regime ...

Après une semaine de regime ( avant même la naissance de ce blog ) mon poids à chuté de 80,5 kg à 78,3kg !!!! Soit perte de 2,2 kg la première semaine .. De quoi me motiver pour la suite ...!!

Qui suis je ...?

Alors moi , c'est Soso , j'ai 32 ans et je vis à Lorient dans le Morbihan , je suis mariée et maman de 3 petits monstres . Mon poids n'avais jamais été un problème jusqu'à ce que j'accouche de ma fille il y a 9 ans ( mon deuxième enfant ) .. Moi qui ai toujours été longiligne , fine , me voilà ronde !!! Je suis passée du 36 au 42 sans tr
Le test du Konjac ...

Le test du Konjac ...

Le konjac est une plante poussant naturellement en Thaïlande , entre autre , et qui a pour vertue d'avoir un effet coupe faim naturel a moindre calories ! L'aspect me paraît extrêmement caoutchouteux et gélatineux mais je vais faire un effort qu'il pourrait occasionnellement remplacer les pâtes et le riz , ce qui serai franchement bénéfique