Conclusion... le choix d'un 4 hrs, n'était pas des plus judicieux.... il aurait fallu un où deux coureurs " lents" que j'accompagne... mais voilà un tsunami de coureurs presser en avaient décider autrement ... j'avais oublié que le vainqueur est celui qui coure le plus vite et non le moins vite A suivre

Cliquez sur: Visualisation intégrale du parcours

MERCI à tous, pour vos soutiens lors de ma prépa et lors de mon périple... vos ondes positives n'ont permis aller au bout de mon rêve... même si y manque 50 km, quelques fois il faut savoir -être RAISONNABLE... afin de pousuivre son chemin ! Relevé de mon Gps Etapes Localité / Etape Km / Etape Temps / Etape Moyenne / journalière 1 St Genis

Une semaine après les 12 heures de St Fons, programmé une sortie d’entraînement de 60 kilomètres peut paraître inadapté, certainement, mais les semaines défilent, c’est maintenant où jamais que je dois réaliser mes sorties les plus longues… et les espacer en Juin, pour finir en juillet en quasi repos. Mon plan de ce week end était s

L’heure est à la réflection, à ce jour seule certitude le point de départ: depuis ma région du haut Bugey dans le département de l'Ain... et une arrivée au pays Basque ! J'ose pas trop ouvrir les cartes, car je m'attend à un vrai casse tête chinois et pour cause, notre réseau routier est soit verticale où soit horizontale, il sera pas

En découvrant la première édition des 1000 kilomètres de France reliant St Malo à Sète, immédiatement cela fait mouche ! Celle là est pour toi mon gars ! A 54 ans, j'ai toujours pratiquer le sport, notamment le cyclisme et le cyclotourisme... j'ai pas mal roulé ma bosse ! Mais à mon grand regret, une ombre au tableau ! Pas de Bordeaux-Par

Sous l'arche de départ, le peloton est impressionnant , le speaker annonce l'objectif des 1500 participants dépassé. A tel point que la nombre de dossard était insuffisant sur le 10 km. Je suis ici, pour le "fun" est découvrir: lire la suite

Avec chaussettes assorties

Qu’est-ce qui me pousse à courir si longtemps, hormis le défi ? Et si cela tenait de mes ancêtres ? J’ai toujours été admiratif par tout ces hommes et femmes qui un jour on été obliger de migrer où partir sur des champs de bataille bravant des conditions apocalypses. Qui n’a jamais rêvé de partir avec son baluchon … Lire la suite

Ce 12 heures, c'est la cerise sur le gâteau, petit retour en arrière depuis 3 ans... lire la suite