La Belle ronde

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(...) Je souhaite refaire naitre les courbes de ces femmes... si femmes... qui ont fait rêver tant d'hommes... ces femmes qui par leurs gaines, leurs corsets, leurs bas, seins et reins... ont définies les bases et les codes de la féminité... Vous avez bien entendu chers lecteurs, si Marilyn existait aujourd'hui et si les codes et les morphologies de l'époque étaient revisités, Mlle Monroe ferait un 44 voire un 46 !!! Alors, TOP CHRONOS... 3, 2, 1... 000000, c'est parti pr Dukan!

La Belle ronde

Articles : 14

Depuis : 24/11/2010

Categorie : Lifestyle

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Come back 's legumes ! pp + pl

17 nov. 2010

Le 17 novembre rime avec légumes ! aujourd'hui, c'est le come back des légumes! de la verdure, de la fraîcheur, des couleurs, des tomates juteuses, des aubergines brillantes, des haricots verdoyants, des endives aux jambons, des champignons à gogo, bref.... aujourd'hui c'est fiesta salsa !!!!! alors, décortiquons ensemble ma phase 2 : la phase

1 er crunch = brunch d'anniversaire !

28 nov. 2010

Moins d'un mois après le départ de mon régime, je dois faire face à la première date dangereuse : le 28 novembre, anniversaire de mon amoureux. pourquoi dangereux ? vous osez me poser cette question??? ce n'est un secret pour personne, anniversaire rime avec apréritifs trop salés, plats trop gras, desserts trop sucrés sans oublier les boiss

Départ en vacances !

17 déc. 2010

Chers lectrices, chers lecteurs, aujourd'hui marque le premier jour des vacances de noel et pour bien commencer mon meilleur ami se marie! alors, après réflexions, je décide de passer en phase de stabilisation pour un petit moment afin de profiter au mieux des fêtes qui arrivent et de créer aucune frustration. je vous souhaite alors d'excellen

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17 nov. 2010

1 er bilan : 1 semaine après, le 17 novembre 2010. link (mdrrrrrrr, le clip de dingueeeeeeeee) whaouwwwwwwwwww, vous savez quoi ? – 4 kg 500 pour la première semaine !!! oui, oui, je ne pipote pas ! c’est un truc de dingue ! je saute au plafond tellement je suis contente !!!! vous ne m’entendez pas ???? wahouwwwwwww, c’est génial, çà d

Dukan chez les amis!

4 mars 2011

Youhou les loulous! comment allez vous ? voici un post pour ceux qui pensent que régime rime avec cloisonnement! non ??? vous ne vous êtes jamais dis : "je vais devoir faire un écart ce soir, je suis invitée chez paul" ou "mon dieu, le voisin du 4 eme vient de m'inviter au restaurant, je vais refuser car je ne peux rien manger", sans oublier "

Vinaigrette à consommer sans modération!

20 févr. 2011

Salut les filles ! et bien aujourd'hui, je vous donne the secret pour garder la ligne et même au delà du régime dukan... c'est le truc à garder toute sa vie... la vinaigrette sans huile! les doses sont pour 1 personne, mais à faire dans un shaker pour l'avoir à disposition... mon truc à moi? aller chez sephora, acheter un petit vaporisateur

Crumble dukanien

27 févr. 2011

Hello les loulous! voici une autre idée recette que j'ai dévorée! un crumble de cabillaud sur son lit de légumes confits 1. faire confire tomates, oignons, poivrons et ail dans une marmite. 2. préparer sa pâte a crumble version laetitia : un peu de maïzena, un peu de fromage blanc 0%, du son d'avoine, et la laetitia's touch ... j'incorpore d

Exemple de plat pl

5 déc. 2010

Bonjour à tous! aujourd'hui, je tenais à vous montrer un petit plat réaliser ce dimanche : une escalope de veau milanaise et sa ratatouille! un pur déliceeeeeeeeeeeeeeeeeee. comment ai je fait ? recette pour 4 escalopes // 1. dans une assiette, battre 4 jaunes d'oeufs et les assaisonner. tremper les escalopes dans le mélange, puis dans le son

Suis je une extraterrestre ? bilan 3 mois !

10 févr. 2011

Jeudi 10 février 2011. it’s birthday’s date ! voilà 3 mois que j’ai commencé mon aventure dukanienne. trois mois que mon expérience à commencée, trois mois de régime, de perte, de stabilisation, de cuisine ; trois mois de régime protéiné, trois mois de soutien dukanien. trois mois de plaisir de voir ce poids chuter, dégringoler, tr

Bonne année, happy new year, buen año, buono anno, gutes jahr !!!!!

9 janv. 2011

Salut les loulous! alors comment allez vous ? comment se sont passées vos vacances ? (j'attends vos commentaires!) pour ma part, elles furent terribles! après le mariage de mon meilleur ami, je suis partie une semaine dans les vosges, où la neige fut de la partie ... alors pour la première fois depuis 15 ans, j'ai chaussé les skis et direction