Hello, nouvel article aujourd'hui, j'aimerais partager quelques astuces pour réduire ses déchets au quotidien, et qui dit écologie dit économie également! c'est un sujet auquel je tiens à parler et partager mon avis et mes idées pour réduire nos déchets au maximum. 1- supprimer l'essuie-tout voilà environ 6 mois que je les ai supprimé, e

Cet article est conseillé pour les personnes travaillant dans les bureaux, en open space, bref si vous êtes devant un ordinateur assis(e) toute la journée, voici 5 astuces pour vous aider à passer une meilleure journée au bureau! :) 1- bouger! et oui bouger est essentielle lorsque l'on passe pratiquement une partie de sa journée assise. ll es

Hello, nouvelle recette gourmande aujourd'hui avec une recette de cookies au beurre de cacahuètes, idéal pour les sportifs gourmand! recette pour environ une vingtaine de cookies: dans un premier temps préchauffer votre four à 180 degrés. dans un grand bol ajouter : - 50 ml de lait ou de lait d'amande - 1 cac d'arôme amande - 1 cas de caramel

Hello, je reviens avec un article d'actualité et pour un peu faire perdurer les vacances et l'été, je vais vous parler de mes vacances dans la belle ville de turin pour ma première fois en italie. en quelques mots... turin ou torino est située au nord ouest de l'italie, et est la capitale du piemont. la ville s'ouvre à travers les alpes ce qu

Hello, nouvel article avec une recette printanière aujourd'hui, avec le retour du soleil et la hausse des températures on a beaucoup plus envie de cuisiner, enfin je sais pas pour vous mais moi oui :) j'ai envie de vous partager une petite recette simple et rapide à réaliser vraiment, pour cela vous avez besoin des ingrédients suivants:(recett

Hey girls, nouvel article sur le thème de la beauté aujourd'hui, je vais vous parler des produits cosmétiques bio avril, la marque bio qui monte. si cela vous intéresse, je met un lien pour savoir qui est avril? la marque cosmétique bio avril propose une large gamme de produits, en matière de maquillage, soin du visage, produit capillaire, et

Hello les fashionistas, je reviens aujourd'hui avec un nouvel article pour vous parler des boots tendance du moment, les boots susanna de chez chloé. alors oui en effet ce petit modèle fait fureur auprès des fashionistas depuis quelques années maintenant mais cette saison, la boots cloutée revient en force, et de plus en plus de commerçant la

Hey, je vous partage aujourd'hui une recette facile, gourmande et healthy un léger chili con carne. c'est une recette qui permet d'allier gourmandise plaisir sans gâcher sa diet, car vous avez de la viande et des légumes. recette pour environ 5-6 personnes, il vous faut: - 200g de boeuf haché - 250g d'haricot rouge (environ 250g) - poivron roug

Hello, alors j'ai préparé un article de taille plus d'un mois après les fêtes de fin d'année, et quelques mois avant le début de l'été pour préparer son corps: des menus détox (le format pdf des menus disponibles se trouve en bas de l'article) sur 2 semaines pour purifier votre corps après les excès, les nombreux repas et la galette des

Nouvel article avec une recette que j'avais trop hâte de vous partager, ce sont les barres de céréales fait maison, hyper simple à réaliser! quand je vois la simplicité et la rapidité, l'économie également de les réaliser soit même, cela ne vaut même plus la peine d'acheter des barres toutes préparées. de plus elles sont bourrés de s