- le chou - j'ai récemment cuisiné un chou vert ..... vous trouverez la recette dans ma maisonet. il y a beaucoup de personnes qui "craignent" un peu cet aliment, et ceci à cause de sa digestion. en tout premier ! même s'il vient de notre jartin, ou bio, il est indispensable de le blanchir. (le plonger dans le l'eau bouillante salée. et le lai

Oui, un grand plaisir de retrouver un semblant de "cuisine" alors quelques pêches ou brugnons bien goûteux. de la glace vanille, ou rhum raisin (monhom adore !) caramel etc ..... du sucre en poudre et une c/c de graines d'anis. 2 ou 4 biscuits aux graines de sésame. (bio pour moi) oter la peau des fruits et les couper en quartiers. les mettre à

C'est l'abricot qui se cache derrière ce nom !! tout simplement ... le bel abricot que l'on trouve maintenant, tout joufflu, juteux et sucré - et si l'on faisait la cure ou mono-diète. c'est un fruit rafraîchissant, laxatif (sèché) et astringent-antidiarrhéique (frais). parfait pour les dépressifs, convalescents, anémiques ou même insomni

Oui aujourd'hui, un blanc nous suffira ... j'ai envie de vous conter les vertus du blanc de l'oeuf ... en histoire vécue. il est toujours plus facile de relater une histoire vue avec ses yeux. chez un sujet âgé il est parfois, voir très souvent, difficile de soigner une petite plaie sur les jambes - dans notre cas une fourchette qui tombe ! et

La patate douce, légume que j'aime utiliser de temps à autre. voici quelques informations intéressantes la concernant : la patate douce : anticancérigène ! elle est non seulement bonne au goût mais elle pourrait aussi nous protéger contre les maladies reliées au vieillissement. le cancer en est une . la patate douce contient plusieurs antio

Ma très chère, tu m'as posé la question de savoir mieux t'occuper de tes cheveux ! et surtout ..... comment faire pour en perdre moins !! il faut déjà effectuer chaque jour un bon brossage, voir un bon massage du cuir chevelu. (cela ne prend pas vraiment de temps !) ceci afin d'accentuer la circulation sanguine irriguant notre cuir chevelu. pe

A cette époque de l'année j'aime ces petits bouquets ... fleurs glanées au cours d'une promenade .. aujourd'hui je les installe au gré de mon humeur, mes pensées s'envolent tout naturellement vers ceux qui nous ont quitté. les souvenirs des bonheurs et des joies partagés. voilà donc tout simplement .... les bouquets de bruyère si légers,

Un vrai plaisir que cette trouvaille au détour d'un marché ..... il s'agit d'un tout petit emballage en alu, bien hermétique et qui renferme une "fleur de thé" en fait il s'agit de thé vert. "composées de jeunes bourgeons et de fragiles pétales, les fleurs de thé sont tressées à la main. (feuilles de thé vert, aiguilles d'argent, fleurs

Si je dis aubergine et régime ? c'est tout simplement pour limiter les effets légumes sur les intestins. toujours dans la période convalescence ... je me dois de faire attention à la proportion des légumes et fruits, pas vraiment nos habitudes ! mais ... je pense que l'on voit le bout. pour un petit repas du soir et avec les restes du frigo :

Le retour après quelques semaines de soucis de santé à la maison - comme quoi la vie saine .... le manger quasi bio .... pas d'exès !! je dirais même peut-être trop de sagesse !!! et voilà que les divinités font leur partage des maux, chacun à son tour sur notre belle terre. je garde un bon moral et espère que tout est derrière .... nous