Petit bilan de l'année 2010... voici les courses que j'avais prévu de faire en 2010... date evènement type priorité résultat 07 mars régionale 1 - finistère course d'orientation 4 km, dev :410 m, 27 postes * 1h 42' 22" 7/21 2 0 mars trail des 3 chapelles - bain sur oust trail de 43 km *** 5h 02' 16" 92/99 8 mai trail de mézières sur couesn

Voici quelques photos d'un esquimautage dit "claqué latéral" ou la méthode à pépé!!! mais le principal c'est que ça marche et il faut bien commencé par une technique!! si le kayak, ça vous botte... il existe un club à feins au centre nautique, le ckcf !! pour plus de renseignements, laissez un commentaire!!!

Je vous souhaite une excellente année 2010, pleines de super performances, de belles balades, de beaux spots de glisse, de bonnes sensations et de bons frissons, de kilomètres parcourus à pied, à vtt, en "canoyak" ou encore à la force des bras... enfin bref, plein de beaux moments sportifs au naturel pour cette année 2010. pour commencer cett

Voici la vidéo de mon examen de canoë au parc d'eaux vives de lochrist... a noter: la porte verte devant laquelle je tombe est le dernière du parcours! dommmage! rendez-vous en automne 2011 pour la vidéo du rattrapage.

Avec le temps qu'il a fait cette semaine, je suis me suis dit : "aller nico, c'est le moment de sortir tes affaires la minette t'attend!!" la minette, ce n'est pas une jolie jeune fille, mais plutôt une magnifique petite rivière navigable très rarement dans l'année, quand elle est en "crue"!! point de repère : quand il y a des vagues à surfer

Voici un extrait du journal officiel des association... le ckcf voit enfin le jour... paru au journal officiel du 9 janvier 2010, la création de notre association a été officialisée parmi tant d'autres... comme le t.cl.s (association de tarot, des chiffres et des lettres, scrabble), ou encore du vent (association contre les éoliennes... ils n'

Voici un premier aperçu du programme des sorties du dimanche proposé par le centre nautique du pays d'aubigné: date evènement petit descriptif 4 avril la chasse à l'oeuf course d'orientation avec chocolats à la clé (3 parcours : enfant, famille pédestre et famille nautique) 11 avril descente du couesnon balade en eau vive (kayak) 2 mai raid