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Muffins Chocolat light

Muffins Chocolat light

Aujourd'hui j'avais une envie de chocolat mais sans avoir la culpabilité des calories ;-) Alors je vous partage une petite recette de muffins sans beurre ni sucre ! Pour 8 muffins Ingrédients : - 110g de farine - 30g de chocolat en poudre, pour ma part j'ai mis du milka caramel, comme il n'y a pas de sucre éviter le chocolat amer - 2 cuillère
Dip très girly : betterave/fêta !

Dip très girly : betterave/fêta !

Ce soir, j'avais envie d'un petit plateau repas gourmand mais light ! Ingrédients : - 125g de betterave cuite - 100g de feta light - sel et poivre Préparation : - couper en petits morceaux la betterave et la fêta - mixer jusqu'à l'obtention de la texture que vous souhaitez - assaisonner - Servir avec des tranches de pain grillés, des légumes
Mugcake au chocolat light

Mugcake au chocolat light

Idéal pour un petit plaisir solitaire et express ! Ingrédients : - 40g de chocolat - 35g de farine - 1 oeuf - 1 cuillère à soupe de lait (comme je n'en n'avais pas j'ai remplacé par de l'eau) - 1 cuillère à soupe de fromage blanc à 0% - 1/2 cuillère à café de sucre Préparation : - Mettre le chocolat et l'eau dans une tasse puis faire fo