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Aurélien

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Qi Gong Saint-Nazaire

Qi Gong Saint-Nazaire

Club de pratique du Qi Gong à St Nazaire : arts martiaux, bien être, santé, gymnastique chinoise, chi kung, qigong. Tai-chi-chuan, taiji quan, tai chi: art martial chinois.
Aurélien Aurélien
Articles : 11
Depuis : 27/07/2015

Articles à découvrir

Rentrée 2020 : Reprise des ateliers Qi Gong et relaxation

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Bonjour Dans la période actuelle, s'accorder de l'espace et du temps de ressourcement en liberté pour reconnecter le corps et esprit et se détendre est bienvenu. Nous mettons 2 créneaux à disposition cette année au 17 Av Gnl de Gaulle. A partir du jeudi 10 septembre. le lundi midi 12h15 - 13h30 le jeudi 18h - 19h15 Nous trouverons au programm
La pratique dans la nature

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La pratique du qi gong peut se faire dans toutes les conditions mais un environnement calme est plus approprié. La qualité du qi gong et ses bénéfices seront amplifiés par une pratique au contact de la nature et notamment en forêt ou dans les régions montagneuses. Le sujet est bien connu et documenté. Je vous laisse découvrir ces articles
Programme de l'année, déroulement d'une séance, Tarif

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Déroulement d'une séance d'1h15 Elle comporte une mise en condition avec échauffement doux et automassage. Suivant les saisons et la progression nous pourrons faire varier les techniques et approfondir la connaissance des méridiens et des points d'acupuncture lors de la partie « automassage ». Un stage spécifique pourra être proposé en cou
Stage avec Adam Mizner

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Les 10 et 11 mars derniers, je me rendais à Paris pour un séminaire d'Adam Mizner, pratiquant avancé et accompli du Taichi de la famille Yang, qui commence à être internationalement reconnu pour ses capacités martiales relativement impressionnantes. Ce stage n'a fait que confirmer et éclaircir certains points du système interne utilisé pou
Présentation de la pratique

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Exercices physiques doux de maintien de la forme et pratique de santé millénaire fondé sur les principes de la médecine chinoise, le Qi Gong est un trésor venu d'Asie il est pratiqué quotidiennement par des millions de personnes. Idéal pour : Soulager les douleurs chroniques Apaiser les tensions physiques et émotionnelles Améliorer la resp
Rentrée 2019

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La rentrée aura lieu cette année le lundi 9 septembre de 20h15 / 21h30 au dojo Léo Lagrange. Au programme Tai chi chuan : les Ji ben gong et la petite forme Yang shaohou. NOUVEAUTE : Un cours sera également mis en place le vendredi matin à la Villa Nelly Porcé. 10h30- 11h45 Aurélien 06 26 12 73 58 Bonne rentrée à tous Stage mai 2019 avec L
stage relaxation et dos 15 février 2020

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https://www.facebook.com/events/463885577821725/ Stage relaxation et entretient du dos avec Aurélien, notre prof de TAI CHI/CHIKONG Le dos peut souvent être douloureux aussi bien dans la région lombaire que dans les dorsales ou les omoplates. Comment soulager un mal de dos? Le mal de dos, quand il est d'origine mécanique, se soigne avec des exe
Médecine chinoise et arts martiaux

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Voici un article un peu inhabituel sur les liens que l'on peut faire entre médecine chinoise et pratique du wing chun ou autre art martial plus ou moins violent. C'est un sujet vaste et méconnu dès qu'il s'agit de traiter de méthodes thérapeutiques qui sortent des sentiers battus. Étant particulièrement curieux et motivés par mes connaissan
Soins et massages medecine chinoise

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Spécialisé dans les solutions de la médecine chinoise, en particulier pour guérir et supprimer les douleurs articulaires, Nature Envie vous propose des séances Bien Etre en cabinet. Le massage Tui Na et une large palette de techniques issues de la tradition chinoise pour se recharger en énergie et soulager les douleurs variées... les résult