Weekend 100% vtt! le rendez vous avec mes amis picards était pris pour le samedi midi à la base activital du lac des settons, la météo est maussade et quelques gouttes tombent de temps en temps... c'est pas grave, le moral est là et c'est le principal! je suis arrivé le premier et en attendant les autres lascars, je m'installe tranquillement

Ça faisait longtemps que je n'avais pas mis à jour le blog... beaucoup de travail en ce moment et pas énormément de temps pour rouler! malgré tout j'arrive toujours à caler une sortie le weekend pour me défouler et j'en ai vraiment besoin. bref, cette semaine j'ai eu la chance d'être invité chez mes amis picards dans leur fief de choisy au

Après une longue période d'inactivité, me voici de retour sur mon vtt bien décidé à manger du kilomètre! ma dernière sortie datait de début janvier a ermenonville et la forme n'était déjà plus là... bref, pour reprendre les choses en main j'ai choisi de commencer par une grande classique d'ile de france: l'hivernale. je savais que j'al

Le bmx, c'est physiquement méchant! mes jambes sont mortes et le cardio est monté dans le rouge plus d'une fois, c'est dur de vieillir... c'est un sport technique, explosif mais très exitant et particulièrement plaisant. j'espère pouvoir améliorer rapidement mon niveau afin de mettre tout ça en application en enduro et en descente. la suite

Ça sent l'automne! le soleil est bien bas ce matin, la brume est omniprésente et les feuilles jonchent le sol qui devient très glissant... pas grave, c'est vraiment très beaux et totalement dépaysant. un petit parcours de 40km avec presque toutes les bosses du coin afin de voir comment les jambes réagissent en ce moment, l'essai est concluant

Ce week-end nous étions à yport, pas très loin d'etretat et ses célèbres falaises! le temps était au beau fixe avec des températures clémentes et agréables, un vrai plaisir. mon circuit est un classique de la région, la première partie se passe en forêt avec de très belles bosses techniques, difficile de croire que nous sommes en norma

Cette vidéo n'est pas de moi, elle provient du site de nos amis morvandiaux (http://www.morvanvtt.fr/). on peut y voir un bel aperçu de ce que fut ce beau dimanche d'enduro sur le spot de breuil, si vous êtes attentifs, je fais un passage à 1'38 puis je me fais doubler à 3'49...

Stéphane se lance une nouvelle fois dans une épreuve de gladiateur, en ce moment même il est en train d'affronter les éléments sous la pluie et le froid le long d'un parcours effrayant de 106 km en plein coeur des grandes causses (aveyron), c'est l'endurance trail 2012. a l'heure ou ces lignes paraissent, il vient de passer le kilomètre 78 et

Je suis un homme chanceux! après le dh cet été, voici le bmx pour mon anniversaire. en septembre direction le club de boutigny pour perfectionner ma technique, ça va envoyer méchant dans quelque mois! juste un frein arrière (vbrake), des roues de 24 pouces, des pneus de 1,75 et une selle au format mini... il y a de la gamelle de l'air.

Comme bien souvent sur ce blog, après les photos arrive la vidéo. je n'ai pas filmé volontairement le début de la randonnée par peur de ne plus avoir suffisamment d'espace sur la carte pour filmer le bord de mer. yport - rando des falaises