Le stress fait partie inhérente de votre vie, l’éradiquer ou l’éliminer s’avère impossible mais apprendre à le gère, peut être vecteur de surpassement. mais tout d’abord c’est qu’est-ce que le stress ? la majorité des gens définissent le stress comme une pression du temps, comme une surcharge, ou la peur de l’inconnu. le stre

« avoir un compte bancaire bien garni, un top model pour épouse, des enfants magnifiques, et des vacances de rêves aux iles caïmans ».tel est mon bonheur, disait un ami. « c'est d'être entouré des personnes que j’aime, d'être heureux et surtout bien dans ma peau. » ainsi définissait le bonheur par un homme croisé dans le train. les é

Ne pas avoir confiance est une chose, montrer que l’on n’a pas confiance en soi en est une autre. qui peut se vanter d’avoir jamais douter de lui à un moment de sa vie ? ou face à une certaine situation ? c est un phénomène qui corrode la vie de bon nombre de personnes, elles n’osent pas en parler ou l admettre. la confiance en soi n’

💥 𝐍𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐕𝐢𝐝𝐞𝐨 𝐓𝐨𝐮𝐬 𝐋𝐞𝐬 𝐓𝐫𝐨𝐢𝐬 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐬 💥suivez-moi sur :➤ youtube : https://www.youtube.com/channel/ucitz...➤ instagram : http...

Il y a quelques années j'avais décidé de me mettre au sport. je me suis trouvé un modèle, un objectif à atteindre. j’ai alors trouvé l'image d’un sportif à qui je voulais ressembler d'ici la fin de l'année. je me suis inscris à la salle de sport pas loin de chez moi, les deux premiers mois j’étais à fond, c’était comme une obse

Nous n'avons toujours pas fini d’être émerveillés par les prouesses aéronautiques, les avions dans les aires ne cessent de fasciner, tout comme la réussite d'un homme qui est parti de rien. le parcours d'un entrepreneur est généralement comparé à celui d'un avion. l'avion tout comme l'entrepreneur passent par plusieurs étapes avant de p

Cet article s’adresse à mes cher(e)s « compatriotes » de la diaspora, ceux qui décident de sauter le pas, de braver leur peur de l’inconnu et de rentrer en afrique. c’est une décision faute de lourdes conséquences car c’est en soi un vrai challenge. il est bon parfois de se demander d’abord, en tant que produit de la culture francop