Dans cette vidéo, je décris les points essentiels d'une alimentation non toxique. #nutrition #santé #alimentationsaine lien de ma vidéo sur le livre de corin...

Je réalise une conférence le samedi 25 janvier 2020 à 15h30 au foyer rural de mouchin. en fait c'est la réunion nutri avancée alors n'hésitez pas à y assister si cela vous intéresse , c'est gratuit ;) ! et le dimanche 26 janvier je participe au salon bien-être de mouchin :) ! alors si vous êtes décidé à prendre soin de vous naturelleme

J'ai envie de vous faire un article qui me tient à cœur et qui est en lien avec l'anecdote qui s'est passée en magasin la semaine dernière : et en fait cela me fait réfléchir ... pour moi nous ne cherchons plus à nous nous nourrir, nous cherchons à consommer ! a tout prix, c'est ça qui compte dans la vie de beaucoup de personnes et c'est v

Cela faisait un petit moment que je n'avais pas publié d'article et suite à une demande d'une personne qui s'inquiétait par rapport à son taux élevé de cholestérol j'ai décidé de vous partager mes connaissances et vous donner quelques solutions au niveau alimentaire pour vous aider à y voir plus clair. c'est un sujet très contreversé, j

Disponible jusqu'au 20 novembre 2019] quels sont les effets de l'alimentation sur nos humeurs et nos capacités intellectuelles ? entre décryptage et précieux conseils, un captivant tour d'horizon des découvertes de la neuro-nutrition. voici un petit résumé de cet excellent reportage afin de vous transmettre les points les plus importants pour

Nous connaissons bien la notion de consommer 5 fruits et légumes par jour mais savez vous qu 'il s'agit de 5 portions de fruits et légumes , dans cette vidéo...

Je vous décris dans cette vidéo les bénéfices d'une alimentation antioxydante #alimentationsante #nutrition #antioxydant #radicauxlibres je vous rajoute le l...

Quelques conseils pour un petit dej santé :) et pour le coups, il va falloir oublier les idées reçues ! le plus important à retenir est que le petit déjeuner ne doit pas être sucré, surtout pas à ce moment de la journée où notre organisme à besoin de protéines pour le booster, pour bien démarrer ! avec un petit déjeuner sucré qu'est

Coucou, à partir de ce mardi 27 octobre je propose des réunions d'informations nutri régulièrement 1 mardi sur 2 en ligne. n'hésitez pas à vous inscrire !! prenez soin de vous !