Atelier yoga tibétain pratiqué depuis des siècles au sein des monastères tibétains, celui-ci est gardé secret parce que particulièrement puissant pour le corps et l'esprit... et par crainte qu'il soit édulcoré. de nos jours les choses évoluent. les maîtres tibétains estiment que l'humanité est prête. ainsi, en europe, plusieurs enseig