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N'attendons plus que "l'autre" nous complimente , parce que parfois ça peut prendre beaucoup beaucoup de temps::: Et je ne parle pas du monde du travail, où valorisation et reconnaissance des efforts ne sont pas un processus naturel Lors de divers interventions de psychologues du travail, où l'on remontait à la direction que les employés atten

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Vous êtes beaucoup à vous dire : "Semaine prochaine, je me mets au régime" et avant de vous y mettre réellement, vous vous autorisez toutes les folies! Jeudi, vendredi, samedi, dimanche c'est pizza, frites, chocolat, nutella et compagnie! ... mais lundi c'est laitue, une soupe et au lit ... Aie Aie Aie ...Comment voulez vous que l'organisme arr

Avant de se demander "Comment me faire du bien" démarrez par un bon : "Arrête de te faire du mal" Réveillez vous !! Libérez votre corps et votre petite tête de tout ce qui vous pollue et vous fait du mal. Comment ? Vous n'avez pas de psy à proximité ? :( Les proches en ont marre de vous entendre râler ? :( Pas de panique!! La Solution est s

Bonjour Je vous souhaite la bienvenue au sein de cette humble communauté ... je la souhaite lieu de partages et d'échanges!! En esperant qu'on puisse s'entraider mutuellement grâce à tous "nos petits trucs" qui nous facilient la vie au quotidien! Me concernant je suis passionnée par la psychologie (d'où le nom!), le bien être, le fitness, le