Pas encore inscrit ? Creez un Overblog!

Créer mon blog
romain billard

romain billard

Professionnel des activités de loisir et de santé, formé par la Fédération Française d'Athlétisme.

Ses blogs

Le blog du Coach athlé santé du Club Athlétique de Montreuil 93

infos, photos, vidéos concernants les activités de santé et de bien-étre proposées par Romain, le Coach Athlé Santé de Montreuil
romain billard romain billard
Articles : 16
Depuis : 27/01/2009
Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

Articles à découvrir

Qui veut des bâtons???

Qui veut des bâtons???

Dans le cadre du partenariat entre la Fédération Française d'Athlétisme et TSL OUTDOOR (fabriquant français de bâtons de marche nordique), ces derniers permettent aux Coaches Athlé Santé de bénéficier de prix préférentiels sur toute leur gamme de bâtons. Voici le lien à partir duquel vous pouvez prendre connaissance de toute la gamme.

Témoignage d'un adhérent de la Section Santé Loisir.

Voici le témoignage de Xavier, mon premier adhérent en course à pieds (qu'il pleuve, qu'il neige et même quand il y a un avis de tempète, il est là, toujours en forme et motivé). Merci. : "Après de longues années sans activités sportives, c'est grâce à mon fils que j'ai découvert le coaching athlé Running animé par Romain. Trois mois
Marche Nordique à Vincennes.

Marche Nordique à Vincennes.

Comme promis, je mets en ligne quelques photos prises ces derniers mois. Elles ont été prises au bois de vincenne lors de la sortie marche nordique du samedi matin.

Ah, la p'tite vidéo...

Un samedi matin du mois de novembre 2009, au bois de Vincennes. Filmé avec mon téléphone, ce n'est pas d'une grande qualité mais ce petit film permet pour les non-initiés de se faire une petite idée de ce qu'est la Marche Nordique. ++

Merrell Oxygen Challenge

Bonjour à tous, Une petite information concernant le long week end du jeudi 21 Mai (férié) au dimanche 24 Mai. Je pars dans le Cantal avec la Fédération Française d'Athlétisme pour participer à un événement majeur des sports de nature : le Merrell Oxygen Challenge. Il s'agit d'un rassemblement axé sur le respect des valeurs sportives et
Remise en forme.

Remise en forme.

Dans la grande salle Colette Besson au centre nautique Maurice Thorez, on transpire sainement... Cuisses, abdos, fessiers, haut du corps, tout y passe toujours dans la joie et la bonne humeur... Souriez vous êtes photographiés. Ce sont des photos de la fin d'année dernière, maintenant on est une vingtaine dans cette salle le mardi et le samedi.

Evénements du mois de Mars 2009

Deux événements sympatiques ont lieu au mois de Mars sur Paris. L'ECOTRAIL organise des randonnées pédéstres et en marche nordique le samedi 14 Mars. http://www.traildeparis.com/pages/public/index.php Les parcours du coeur auront lieu le samedi 28 et dimanche 29 Mars 2009 sur le parvis de l'hotel de ville. http://www.fedecardio.com/parcours/ J

Temoignage d'une adhérente en Marche Nordique...

Voici le témoignage spontané d'une fidéle adhérente. Merci Françoise pour ta convivialité et la fraicheur qui t'accompagne en permanence. "Vraiment, la marche nordique convient à toutes celles et à tous ceux qui veulent mincir efficacement.En l'espace de trois mois j'ai minci de 2,5kgs au rythme de trois séances par semaine. Et ce , en com
Fédération Française d'Athlétisme

Fédération Française d'Athlétisme

Grâce au label Coach Athlé Santé, la FFA est la première et la seule fédération sportive à avoir signé une convention avec le Ministère de la Santé. Grâce notamment à la marche nordique, notre activité est reconnue d'utilité publique. En Finlande et en Allemagne, l'inscription dans un club de marche nordique est partiellement rembours
Marche au Parc des Beaumonts...

Marche au Parc des Beaumonts...

Et oui, ça monte beaucoup au parc des Beaumonts... Des petits étirements en fin de séance... Comme ça, on rentre bien détendu chez soi...