bonjour a tous voici les galettes dukan mais a ma façon j ai fais ce régime et j'ai perdu 10kg j'en vraiment très contente mais je n'es pas encore fini la le suis en phase de consolidation la parti la plus dure pour moi j'ai envie de tout grrr alors le soir je me fais souvent deux galettes pour deux galette il faut : 2cas de son d'avoines 2cas d

bonjour aujourd'hui pour ma premiere recette je voudrez vous parlé d'un petit flan qui ma était très utile pendant mon régime et encore maintenant car a chaque fois que j ai faim je m'en prépare il y a deux version la je vous propose la version rapide au micro onde voici la recette pour 2 flans il faut : 2oeufs 1càc de maïzena 2cl de lait de

pour la semaine du 15 juin j'avais un défi a relever par mon fils willy vue qu'il était en examen toute cette semaine la et vue qu'il adore les pâtes mon défi était de faire a manger avec des pâtes tout les jours eh bien !!! je peux vous dire que c'était pas aussi facile que je le pensée alors je vous présente un des plats que j préparer

il y a quelques jours c'était l'anniversaire de mon fils willy 11ans déjà vue qu 'il est en plein examen je lui est préparer juste un petit gâteau aux chocolat et aux coco . c' est une recette que j' ai trouver dans son livre de cuisine 100% excellent moi je les préparer en double portion avec quelques petite modification il faut : 200g de ch

samedi soir me voila a la cherche du petit déjeuner pour le dimanche pas envie de croissants ou de petit pain au chocolat pff que faire............... des petit pain au lait tien voila une idée en plus j' en n'es jamais fait c'est l' occasion aller petite chercher sur mon ordi voir les ingrédients sa n'a pas l'aire très compliquer et j'ai tout

je vais vous parlez d'une personne qui est très importante pour mon mari : mémère ( sa grand mère) c'est une femme qui adore c'est petit enfants mon mari me raconte souvent que quand il était petit il passer c'est week end là-bas et qu'elle préparer c'est boulettes. alors j'ai eu envie de vous présenter sa recette de boulettes de viande il

voila un dessert que mon mari adore mais en général on va les chercher a la pâtisserie vue que pour moi j'avais l'impression que c'était un dessert très compliquer a réaliser et puis j'ai feuilleter on livre préférer " le grand livre de pâtisserie" et la je vois: boule de berlin et en lisant la marche a suivre je vois que c'est très simpl

aujourd'hui je n'es pas de recettes je veux juste pour montrer quelques photos que mon mari fait a son travail étant cuisinier de métier il propose de très jolie assiette en voici quelques une: une mousse aux chocolat dans sa tasse en tuile terrine de gibier et sa confiture d'oignons au porto mousse aux chocolat et sa sauce a la menthe