Pandémie oblige....les sorties de marche nordique sont repoussées cela va être bon de reprendre cette activité douce, pour faire circuler l'énergie dans tout le corps, délier muscles & tendons, augmenter le flux sanguin, sentir la motricité de celui ci dans le mouvement. les prochaines sorties : 11 mai 10h annecy 15 mai 10h thônes 18 mai 10
Virginie des montagnes
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Virginie des montagnes
Passionnée par la nature et la vie en général, en tant qu'accompagnatrice je souhaite vous faire découvrir une nature vrai et votre vrai nature.
Marche nordique, Afghane ou simple randonnée à la découverte de la faune et de la flore des Arav
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Randonnées en montagne et yoga
Blog sur les différentes sorties en montagne que je peux vous proposer. De la marche nordique, Afghane ou de la simple rando, venez découvrir le massif des Aravis pour vous ressourcer et retrouver votre vrai nature.
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thônes marche nordique
Marche Nordique dans les Aravis, La Clusaz le Grand-Bornand Thônes ou Annecy. Découverte perfectionnement. Sport de santé bien être !
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