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Diététicienne - nutritionniste spécialisée en Promotion de la Santé et en Educaton pour la Santé

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Prévention Nutrition Santé

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Marie DUTHIL, Diététicienne Nutritionniste spécialisée en Promotion de la Santé et en Éducation pour la Santé, référente en nutrition & précarité pour le secteur Pavilly - Barentin - Le Trait
Marie Marie
Articles : 8
Depuis : 10/10/2009

Articles à découvrir

C’est quoi le phénomène du Yo-Yo ?

Lors d’un régime hypocalorique, le poids perdu est constitué de 3/4 de graisse pour 1/4 de muscle. Cette perte de masse musculaire s’ajoute à la sarcopénie* liée à l’âge et entraîne une diminution du métabolisme de base. Par conséquent, après un régime, on devrait manger moins de calories qu’avant si on veut maintenir son nouvea

Comment calculer son indice de masse corporelle ou IMC ?

Pour calculer son IMC , une référence internationale adaptée par tous les organismes de nutrition, consiste à d iviser le poids en kilos par le carré de la taille (en mètre) . Exemple : pour une personne de 58 kg mesurant 1m 65 , l’IMC sera : 58 / ( 1,65 x 1,65 ) = 21,32 L’indice du poids idéal est compris entre 20 et 22, mais celui-ci e

Atelier d'éducation nutritionnelle en Seine-Maritime

Un vaste thème : "La Santé par l'alimentation" Des ateliers pour découvrir, comprendre et apprendre en s'amusant, c'est possible ! L'atelier d'éducation nutritionnelle est une façon d'aborder l'alimentation sous une forme ludique... intéressé(e) ? Pour tout RENSEIGNEMENT et DEVIS Rendez-vous sur le site professionnel

Les graines germées, une façon saine d'enrichir son alimentation

Les graines germées Les graines germées sont des aliments frais, naturels , bon marché , écologiques et très nourrissants car ils sont d'une richesse en vitamines et en enzymes incroyables . Elles poussent en quelques jours avec un peu d'eau, de la chaleur, de l'air et un soupçon d'attention. Elles ne nécessitent ni terre, ni produits chimiq

Mastiquez pour devenir plus mince

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"Me voilà bientôt arrivé au terme de mon congé parental pendant lequel j'ai pu allaiter sereinement et penser tranquillement aux nouveaux ateliers santé." A partir du 1er mars 2010 retrouvez sur " La santé pour tous ! " : des actualités nutritionnelles des conseils santé ...

La vérité sur les calories

Toutes les calories ne sont pas équivalentes. Il faut en effet distinguer les « calories vides » des « calories pleines ». Les calories vides proviennent des aliments qui sont riches en calories mais pauvres en micronutriments , (alcool, soda…). A contrario, les « calories pleines » proviennent des aliments qui sont riches en calories et r

MON PARCOURS & FORMATION

Diététicienne Nutritionniste Diplômée en 2003 BTS Diététique - Lycée Jeanne d'Arc - 59 Spécialisation en Education pour la Santé et Promotion de la Santé Diplômée en 2005 - Mention AB Licence Professionnelle "Promotion de la Santé et Education pour la Santé" Institut de Santé Publique, d’Epidémiologie et de Développement - Univer