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Les Possibles

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Formatrice et Coach en développement personnel, j'explore cet univers et j'œuvre à transmettre ce que j'apprends.

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infos, partages sur le Développement personnel et le Coaching
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Articles : 6
Depuis : 02/07/2015
Categorie : Lifestyle

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Sortir des jeux psychologiques, AT

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Peut-être connaissez-vous la notion de "jeux psychologiques" telle qu'elle est décrite en Analyse transactionnelle. Il s'agit " d'un processus qui consiste à faire quelque chose en ayant un but caché qui 1. est hors de la conscience de l'adulte 2.ne devient explicite que lorsque les protagoniste échangent leur comportement 3.a pour résultat q
Mobiliser les ressources en soi

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"Toutes les ressources sont en nous-mêmes", nous entendons parfois cette phrase qui peut sembler attrayante... mais qui, il faut le dire, n'est pas très concrète! Anthony Robbins, Coach de renommée internationale, nous livre dans cette vidéo de sa conférence une facette de ce que cela veut dire. A TESTER et à REUTILISER au quotidien pour tra
Vous êtes plus que ce que vous croyez être

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"Vous êtes plus que ce que vous croyez être" C'est avec cette pensée à l'esprit que je démarre ce blog. Loin de vouloir donner des méthodes pour s'améliorer au risque de se perdre, ce blog poursuit l'objectif de vous inciter à faire un pas de plus pour sortir de la zone du connu de votre vie. Sortir de cette zone, tout d'abord parce-que à
Illustration simple du MOI "inconnu"

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Connais-toi toi-même et tu connaîtras l’univers et les Dieux La fenêtre de JOHARI offre une représentation simple de cette idée que notre MOI serait composé de deux parties : l'une connue et l'autre inconnue. Créée par Joseph Luft et Harrington Ingham en 1960, leur fenêtre est composée de 4 quadrants. On constate qu'il existe deux types
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" Les gens disent :" Tu n'as pas peur." En fait, c'est faux. Je crois que c'est moi qui ai le plus peur. J'ai peur des grosses vagues. Mais l'imagination est toujours plus grande que la réalité. Affronter la chose qui nous fait peur est probablement la meilleur moyen de l'apprivoiser, de devenir intime avec elle et puis soudain, elle n'a plus le