On ne grossit pas sans raisons, surtout si on n’a pas des antécédents ni héréditaires ni d'obésité dans sa jeunesse. On est gourmand, on aime la vie et les bonnes choses, mais après vous les avoir présentés vous comprendrez pourquoi depuis plus de 20 ans mon poids a fluctué entre 80 et 116 kg. Dans les années 90, pendant les soins d'un

La balance board de wii fit Prendre du poids ne se fait pas en un jour, je vous ai présenté les choses que j'aimais. Mais dans la période de prise de poids on oubli de se peser et un jour quand on remonte sur une balance, elle vous annonce 116 kg. Nous en avons usé deux, et nous avons décidé d'acheter la Ce support, similaire à un pèse-pers

Le 3 Aout départ de cette aventure personnelle faire un régime et perdre 45 kgs, c'est possible ??? J'ai perdu déjà plus de 30 kgs mais repris quelques mois aprés. L'an dernier j'en ai perdu 10 repris aussitôt. Ce blog est là pour vous faire partager le régime actuel et mes expériences passées...

Mes prises de poids, s'expliquent tout simplement par une alimentation déséquilibrée et une recherche du plaisir par l'engloutissement d'aliments, ce qui va suivre n'est pas recommandé aux âmes sensibles.... Et je tiens à préciser qu'en aucun cas je ne jette l'anathème sur le produit lui même et donc son producteur, son transformateur, ou

Des nouvelles de l'évolution de ma perte de poids. Je tiens à repréciser ici ces quelques pages n'ont aucune vocation à vous conseiller si vous désirez perdre du poids mais un simple témoignage de ce chalenge que je me suis lancé. Quand on veux se lancer dans un régime l'avis et le suivi médecin est indispensable mais le plus c'est le suiv