Je suis de retour apres beaucoup d abcense

Dimanche avait lieu la course de hérin ,sur un parcour plat avec un vent génant sur le retour , c etait ma deuxieme course et le but etait de montrer le maillot ce que je n avait pas put faire lors de ma premiére course, dés le départ je suis mis tous de suite dans le peloton de téte pour y rester le plus longtemp possible , aprés avoir quel

Ce dimanche avait lieu a hergnies la course vélo ufolep , aprés plus d un mois sans course je me suis remis a rouler et j ai voulu tester si la forme revener car des douleurs permanente persiste, la course a démarrer comme d habitude rapide avec mon collegue de club pour dinamité celle ci, je me suis alors contenté comme souvent de calnasser l

Dimanche 7 avril avait lieu aprés un premier report le duathlon de houdain les bavays , il y avait une température tres basse et il fallait beaucoup de courage pour s élancer dans cette course qui de plus etait dur par son relief. sur le premier 5km800 j ai démarrer prudamment car j avais trés peu d entrainement en course a pied mais se fut un

Aprés pas mal de soucis ( santé + probléme de licence) j ai put enfin faire la course de vélo de fenain en ufolep, le but etait de rester dans le peloton car celui ci avait déja 4 courses dans les jambes . sur un parcour assez plat mais avec beaucoup de relance , il ma fallut 4 tours pour pouvoir revenir a l avant de la course est faire le tra

Retour après un long arret

Aprés quelques mois d inactivité et des doutes permanentes suites a des blessures recurrentes ( genou et dos) , je repart une nouvelle saison avec pour objectif de pouvoir encore participer a quelques compétitions, il me faut pendant 4 mois faire un travail trés dur tant en course a pied et en vélo mais surtout perdre beaucoup de poids ( 12kg)

Ce dimanche c etait le repos sportif car nous organizions le triathlon jeunes qualificatif aux frances et nous avons eu la chance de rencontré laurent vidal , garcon charmant et trés gentil qui ne se prend pas pour une start et pourtant il est le meilleur francais en triathlon depuis 3 ans et l un des meilleurs mondiaux et 5éme des jeux olympiqu

Ce dimanche avait lieu le duathlon de douai, je me suis inscrit sur le sprint 5km/25km/2.5km, sur la premiére partie , la course pedestre je limite les dégats en rentrant en 21mn23 pour enchainer le vélo avec un vent de face pour partir et de dos pour rentré, je rentre en 45mn pour les 27km600 et pour la derniére course pedestre je finit corre