Pas encore inscrit ? Creez un Overblog!

Créer mon blog
Sipili

Sipili

Au régime DUKAN, j'ai eu envie de faire partager mes recettes simples, savoureuses et toujours 100% DUKAN

Ses blogs

Les Recettes DUKAN cacher de SIPILI

Au régime DUKAN depuis un moment je voulais vous faire partager des recettes cachers faciles, savoureuses et surtout 100% DUKAN
Sipili Sipili
Articles : 5
Depuis : 28/08/2010
Categorie : Cuisine

Articles à découvrir

Le pain dudu

Le pain dudu

Le pain Dukan (mezonot, parve) Compatible PP, PL Et oui manger un hamburger c'est faisable avec dukan! Le duk-burger est délicieux rapide et facile a préparer. Il réconcilie amateur de nourriture saine et junk food! Ingrédients: 3cuillères à soupe de son d'avoine 5 cuillères à soupe de lait de soja (yaourt ou frommage blanc en version halav
Bienvenue sur ce site

Bienvenue sur ce site

Bonjour à tous! Voilà aprés moult recherches, j'ai trouvé l'hébergeur idéal pour mon blog de recettes DUKAN: overblog, qui permet une gestion et une navigation facile sur l'ordinateur comme sur les téléphones mobiles! Vous pourrez donc consulter ces recettes tranquillement depuis votre cuisine... Les recettes que je vous proposerais auront
Le croque monsieur DUKAN PP, PL

Le croque monsieur DUKAN PP, PL

Le croque monsieur (mezonot, parvé) Compatible PP, PL Dans la lignée du hamburger voici le croque monsieur, qui régalera vos papilles sans alourdir vos hanches. 100% DUKAN, c'est un agréable changement dans une alimentation hyper protéinée. Ingrédients : 1 pain DUKAN coupé en 2 Frommage à tartiner 5% (en halavi) ou moutarde ou sauce tomate
Salade d'aubergines : PL

Salade d'aubergines : PL

Salade d'aubergines (Parvé, Adama) Compatible PL Cette salade est tout simplement génial... Rapide à préparer et sans friture! Des aubergines, des oignons et de la sauce tomate seront nécessaires. Ainsi qu'un four à microonde… Ingrédients : 1 Aubergine 1 Oignon 1 grosse cuillère à soupe de concentré de tomates (non sucré) 2 grosse cuil
Mousse de saumon : PP

Mousse de saumon : PP

La mousse de saumon (Cheakol, Parve) Compatible PP, PL Voici une entrée assez sympa pour chabbat... Quand je reçois du monde j'aime bien faire des trucs faciles qui prennent pas trop la main et qui sortent de l'ordinaire... Cette mousse a toutes les qualités requises je l'ai adoptée depuis plusieurs mois déjà, c'est un délice. En plus elle e