Hello my cooking lovers, une petite boule d'énergie, pour faire le plein en ce mois de ramadan ;)
ingrédients : 50 gr de poudre de noisette. 100 gr de flocons d'avoine. 100 gr de dattes dénoyautées. 1 c. à c. de miel. 50 ml d'eau.
préparation : mettez tous les ingrédients, dans un mixer. réduire, le tout, en poudre. prélevez-en, l'équival
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