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Fabien Carassou
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Fabien Carassou

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Le blog de Fabien Carassou

Le blog de la marche nordique au Pays Basque
Fabien Carassou Fabien Carassou
Articles : 4
Depuis : 16/04/2009
Categorie : Sport

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Votre moniteur...

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Diplomes 2002 - dess / master ingénierie de l'entraînement sportif 1997 - baccalauréat economique et social experiences professionnelles de janvier 2009 à aujourd'hui coach sporitf - www.fc-coaching.fr - biarritz - 64 remise en forme - préparation physique - plans d'entraînement course à pied de septembre 2006 à juillet 2008 fensch moselle
La marche nordique arrive au Pays Basque !

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Originaire de la région, je suis parti habiter durant 3 années dans le nord est de la france où j'ai eu l'occasion de découvrir la marche nordique. convaincu des bienfaits de cette nouvelle activité, je suis finalement devenu moniteur dans un club local en lorraine. de retour sur la côte, je souhaite aujourd'hui développer au pays basque cet
La marche nordique... qu'est-ce que c'est ?

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Qu’est ce que la marche nordique ? la marche nordique ou « nordic walking » est une activité récente, une nouvelle conception de la marche beaucoup plus active. le principe est très simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui permettent

Première sortie : une réussite !

Samedi 21 novembre a eu lieu la première sortie de groupe à 10h au bois de chiberta. une dizaine de personnes se sont retrouvées pour s'initier ou se perfectionner ensemble à la marche nordique. tout le monde semblait satisfait de cette première marche commune. expérience qui va désormais se répéter très certainement tous les samedi. mont