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Le blog de hope

Age: 25 ans. taille: 168 cm. Poids: 89,5 Kg. But: 70 Kg. Ce blog est un espace où je peux partager mon expérience, ma lutte contre l'obésité. Un journal où j'écris au quotidien (afin de me motiver encore plus) les difficultés rencontrées lors de cette période de régime, mes sentiments (inquiétude, peur, déception, fierté, satisfaction…) mes réalisations, mes menus de chaque jour...

hope

Articles : 18

Depuis : 01/06/2009

Categorie : Lifestyle

Articles à découvrir

8ème jour

10 juin 2009

Aujourd'hui y'avait pas grand chose à part que j'ai découverts que je suis un peu plus forte que je le pensais, j’ai pu m'empêcher de manger quelque chose que j'adore (les frites). après les cours je suis allée avec d, s et n dans un restaurant, elles voulaient dîner, elles ont pris toute du harira (soupe marocaine trop calorique) + des fri

12ème jour

14 juin 2009

Après les mesures d'hier, j'étais très énervée, je n’ai pas pu accepter qu'après tous ces efforts je ne pers aucun kilo. aujourd'hui pour m'assurer encore une fois, je suis montée sur la balance. et là c'était la surprise: la balance indique 87,3 kg et non pas 89,5. je crois qu'hier la balance n'était pas bien réglée. mais de toute fa

6ème jour

8 juin 2009

Aujourd'hui rien d'exceptionnel, juste le sentiment habituel de faim, avec lequel j'essaye de m'adapter. pour le menu: petit déjeuner: café au lait un petit morceau de pain (pas de pain complet cette fois, mais un pain marocain qu'on prépare à la maison) 2 càc d'huile d'olive déjeuner: poulet + pomme de terre + carotte + courgette (le tout cu

2ème bilan

15 juin 2009

J'ai un peu tardé pour publier les nouvelles mesures, mais les voila enfin. c'est vrai qu'il y a une certaine amélioration mais je dois encore fournir plus d'effort. que dieu m'aide et aide tous ceux qui veulent perdre du poids, car j'avoue que c'st pas vraiment facile d tenir le cout et de garder la même motivation tout au long du chemin. poids

2ème reglette perte de poids

15 juin 2009

13ème jour

15 juin 2009

Déjà deux semaines se sont écoulées. waww le temps passe très vite (heureusement d'ailleurs), et ma lutte contre ces kilos qui m'emmerdent continue aujourd'hui on était invité chez ma tante, c'est vrai que j'ai essayé de ne pas trop mangé mais ça n'empêche qu'il y avait quelques écarts (et ça risque de rendre la balance un peu furieuse

10ème jour

12 juin 2009

Aujourd'hui je suis sortie avec n pour qu'elle fasse du shopping, on a fait un peut les boutiques, voir les nouvelles collections et ce qu'il y dans le marché actuellement. en me baladant entre les galeries et en voyant les différents habits et les modes dot je me suis privée durant des années, je me suis fait une promesse. je vais venir un jou

7ème jour

9 juin 2009

Et oui déjà une semaine. c’est vrai que par fois on a l'impression que le temps passe très lentement. mais si on ne pense pas trop à notre régime, au fait qu'on se prive parfois des choses qu'on aime, et qu'on fourni un peu plus d'effort que d'habitude, on ne remarque même pas que le temps passe. j'ai l'impression que j'ai commencé le rég

11ème jour

13 juin 2009

Le jour des mesures est venu. j'étais très motivée pour les faire et j'attendais l'heure où j'allais monter sur la balance. je croyais que tt allait passer très bien, jusqu'au moment où j'ai vu s'afficher 89,5kg. comment??? aucun kilo?? avec tous ces efforts? je me privais de tout ce que j'aimais, pour enfin de compte ne perdre aucun kilo???

9ème jour

11 juin 2009

Je remarque que ce dernier temps il y avait beaucoup d'occasion pour que je mange des aliments très caloriques (c'est comme si on teste ma résistance et ma capacité à me retenir devant les plats que j'aime). aujourd'hui c'était la soutenance du projet de fin d'étude de m (la sœur de d) et j'ai été invité à la petite fête organisée apr