Que dire de cette journée ? Rien.

C'est l'été ! Je me méfie de la fête de la musique parce que l'an dernier, soleil+terrasse+Achouffe(s) = j'avais recommencé à cloper après 4 mois d'arrêt... Bon là ce serait moins grave de m'enfiler un paquet de Granola mais bon quand même. Du coup juste un coca en terrasse. Je réalise en l'écrivant que dans le genre merde industrielle

Un de plus. Suis content mais en même temps j'ai l'impression qu'autour de moi la plupart des gens n'ont pas besoin d'un challenge à la con pour ne pas manger trop de merdouilles. Enfin je veux dire qu'ils en mangent mais que ce n'est pas un problème pour autant. C'est juste quand c'est tout les jours que ça devient problématique. La question

Bon voilà, premier jour ok. Pas trop dur. Mais retour tard du boulot et couché direct du coup pas trop la tentation du soir... Et attention demain vendredi, journée off à la maison danger. Au programme piscine. En cas d'envie je compte faire la même chose que pour la clope, détourner mon attention en repérant autour de moi toutes les choses

Hier soir prise de tête avec Mme. Dans ces cas là, j'ai envie de me fumer 12 Malbo, m'enfiler un paquet de Granola avec des petits Gervais et attaquer un paquet de Mms king size. Heureusement rien de tout ça à la maison donc c'est passé. Aujourd'hui j'ai eu un bocal de chamallow entre les mains, j'allais en prendre juste un (ou deux) mais je m

Journée ok. Identification d'un moment dangereux, après le déj, gros besoin de sucré. Du coup queques morceaux de choc noir 70%. Bon ça passe encore donc je ne remets pas le compteur à 0. Quelques longueur en fin d'am pour se remotiver, ça fait du bien. La suite demain.

Oui je sais j'attaque à peine la 2e semaine et je zappe déjà un jour... Mais bon soirée hier soir donc je vais pas non plus m'auto-flagéler à 2 du mat. C'est ma 2e soirée sans bière et je trouve ça pas mal en fait. Je switch moins vite avec le vin apparement, surement parce que ça se boit moins vite. Et tant mieux parce qu'avec toutes ces

Journée ok, pas de merdouilles. Retour à la piscine après un gros break de plusieurs mois, dur de s'y remettre mais ça fait du bien. Faut rester actif. Et faut rester éloigné de Carrefour market. Faudrait faire une étude, je suis sûr que quand ils s'installent dans un quartier, le poids moyen des habitants dans un rayon de 1,5 km augmentent

Rien de spécial. Journée un peu merdique, mais sans merde industrielle c'est toujours ça. Je me retiens de ne pas monter sur la balance. Même si je fais d'abord ça pour l'intérieur avant l'extérieur, j'espère quand même une incidence de ce côté là. Et vu que je suis du genre un peu impatient je m'étonne de ne pas déjà voir de résult

Comme dirait Jean-Pierre Gaillard, la tendance est à la baisse. Ce qui est encourageant pour attaquer cette 2e semaine. Ayant définitivement rangé le cake aux fruits Brossard dans la catégorie merdouille, il ne me reste plus qu'à le faire moi-même, on verra ça demain. Puisque c'est une soirée Jean-Pierre, nous dirons donc que la route est d