Bouddhisme tibétain et cerveau contrairement aux croyances répandues, toutes les techniques de méditation ne produisent pas des effets similaires sur le corps et l’esprit. ainsi, une étude récente de la national university de singapour a démontré pour la première fois que différents types de méditations bouddhistes – en l’occurrence

Il est hallucinant de constater combien les autres peuvent projeter sur nous et nos projets des obstacles imaginaires. il y a d'abord ceux qui s'avouent genés par notre propos et peut-être par jalousie de ne pas pouvoir avoir de pensée aussi structurée. ils vont essayer de vous ramener dans les sentiers battus de la pensée automatique, bien or

Méditation entreprise il y a quelques années j’ai commencé à pratiquer régulièrement la méditation. je l’ai fait dans une optique de quête de sens et parce que j’étais, depuis longtemps, intéressé par les questions philosophiques et spirituelles. cependant, alors que ce n’était en aucune façon ma motivation, j’ai remarqué qu

L'échec de la guerre nous avons vécu, au cours du mois de décembre dernier, cette expérience particulière et paradoxale qu’a été la tenue du sommet sur l’environnement – cop 21 – dans un contexte de terrorisme, d’état d’urgence et de relance de l’effort de guerre. nous étions alors plongés dans une diphonie discordante où s

Paru dans garuda le journal du sangha rimay – n°6 – 12/2010 crise systémique : la faillite de l’économie en novembre 2008, les marchés financiers ont connu une crise sans précédent tant par son ampleur que par ses répercussions. cette crise, bien que soudaine, était latente depuis des années. le développement de la spéculation, la

Méditer quotidiennement une méthode facile pour tout type d’activité, pas seulement méditative… que ce soit pour la méditation, le yoga ou votre activité créative favorite, une pratique quotidienne vous apportera assurément beaucoup plus. en suivant ces 7 habitudes, vous obtiendrez tous les bénéfices d’une pratique quotidienne. fair

Méditation et management la méditation fait de plus en plus d’adeptes dans les entreprises de la silicon valley mais aussi en france. qu'est-ce qui séduit les dirigeants dans cette pratique ? « on devrait prendre plus de temps inutile comme cela ! » . voilà le souhait qu'a exprimé un cadre dirigeant du groupe de restauration sodexo après

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La méditation entre dans l'entreprise jeudi 15 octobre, à paris, était organisée une conférence publique sur le sujet de la méditation en entreprise, introduite par le moine bouddhiste matthieu ricard. environ 300 personnes se sont déplacées, décideurs d’entreprise, coachs, psychologues et enseignants de méditation. le mal-être au trav