J'ai réussi à ne pas manger pour ne pas dépasser les 366 calories.... (ouf) j'espère que demain la balance sera "gentille" avec moi et m'aura fait perdre au moins 100 grammes....

-penser à la nourriture, à quand vous allez manger et ce que vous allez manger trop souvent vous perturbera et vous finirez sans doute par vouloir manger plus. donc solution: trouvez une "idée", de quelque chose qui vous éloignera de la nourriture, peut-être par son coût élevé ou bien au fait que vous perdez du temps et gagnez du poids. ne

J'ai perdu que 100 grammes.... résultat, aujourd'hui je mangerai encore moins.

Là j'ai fais trop de conneries...il faut que j'arrête... j'ai pas arrêté de manger ces jours-çi et résultat... je suis passée de 43,8 kg à 45,5 kg..... faut que je me reprenne en main... si par hasard quelqu'un voit cet article... auriez vous des conseils à me donner? voyez-vous, j'adore la nourriture, je ne pense qu'à elle, elle est deve

Aujourd'hui mon regime sérieusement. bilan: à venir ce soir.

J'en ai marre d'être une grosse... ces temps çi je n'arrête pas de bouffer... mcdo...hier... et aujourd hui des granolas.... et le pire c'est que je ne peux pas vomir.... je me suis séparées de mes amies aussi... les laissants sans nouvelles... ne répondant pas à leurs messages ... je ne suis qu'une grosse baleine egoïste.... je n'arrête p

Bon ce matin je me pèse et verdict.... j'ai pas perdu mais j'ai pas pris de poids. (ouf). il est 13h et j'ai déjà dépassée les 300 calories.... j'en suis à 366 calories, je vais essayer de marcher et surtout de ne pas manger du tout jusqu'à demain! °^° courage à moi même... (lol)

Je suis fière de moi car il est 12h44 et depuis ce matin, je n'ai pas faim, je ne pense plus à la nourriture, elle me fait peur. j'ai mangée raisonnablement pour l'instant, et si je compte remanger je ne mangerai rien qui dépasse les 100 calories (peut-être une soupe royco pour pas que ma mère s'apperçoit de quelque chose) 9h: fraises 50 g (

Déjà j'ai bouffée comme une baleine...aujourd'hui.... et en plus je devais aller à la piscine me dépenser à fond.... mais il s'est mit à avoir une tempête de ouf et ça a était annulé.... demain j'aurai sûrement pris 1 kilo... même si j'ai essayée de vomir un peu.....

Hier j avais perdu 100 grammes et aujourd hui 200, ce qui me mène à 43,7 kilos.