A la pesée du dimanche matin, y'avait du moins, j'en suis contente... j'avais bien noté le début de semaine, et un peu moins vers la fin.. mais néanmoins 500g en moins, c'est déjà ça.. merci de votre soutien les miss!! donc, une nouvelle semaine démarre... dans 77 jours j'aurais 40 ans... j'aimerai être en dessous des 100kilos, mais yadubo

Oooops... je suis navrée de mon absence du blog.. je suis actuellement au sud de la france, en vacances! entre préparer les vacances, pour nous et les 4 enfants, et les vacances eux-mêmes... les jours filent à toute vitesse!!! bonne nouvelle, néanmoins: tous les midis: menu crudités que des fruits et légumes frais... et les soirs.. ça se g

Je remercie sandra de m'avoir choisie et taguée pour ce jeu des 7 vérités. heureusement que j’ai été voir son blog… pour le savoir… je vais essayer de vous révéler 7 choses sur moi, que vous ignoriez peut-être…. règle du jeu (copié chez sandra, qui l’a copié chez marie ) : . écrire le règlement, . dévoiler sur moi 7 choses q

Juste en passant pour dire que je tiens bon! j'ai décidé de ne pas me peser trop souvent - ça ne sert à rien! mais ça, vous le saviez déjà... hi hi lundi et mardi, j'ai bien tenu mes points.. à un 1/2 point près... et comme sport: j'ai fait hier matin de l'aquagym, précédé d'une demie-heure d'exercises perso en attendant le début du co

Catastrophe sur catastrophe... j'accumule les bétises.. je n'arrive pas à être raisonnable!! il faut que j'y arrive pourtant... d'autres y sont parvenus!! y'a pas raison que je n'y arrives pas... mon leitmotiv a été un peu négligé pendant mon séjour familial à disneyland... les buffets du restaurant le soir, et les fast-food sur-place ont

Bilan de la 1ère semaine de reprise... mercredi je m'étais pesée 109,4 jeudi et vendredi à 109,6 samedi - pas de pesée... dimanche: 110,3 donc... en tout que 600g perdu...

Alors aujourd'hui, j'ai bon moral... j'ai du courage.. je note toute mon alimentation.. qui avait fait un peu défaut depuis 2 semaines! mais c'est d'abord un dicton, puis un fait réel: "un stylo à la main, un kilo en moins" notez tout, tout, tout... et vous perdrez du poids... et surtout: tenez bon... j'ai imprimé les feuilles pour les 4 semain

Les vacances sont terminées... les enfants ont repris le chemin de l'école... et moi... dès demain, je reprends mon cours d'aqua gym!! youpiiiiiiiiiiiiiiiiii par contre, pas de salle de sport demain soir, car réfection des sols!! dommage!!! côté poids, ça stagne toujours, et je peine toujours autant à trouver de la motivation... mais ça vi

Alors... semaine bien commencée, mais la suite = pas génial... lundi: 25 points wwmardi: 25,5 mercredi 33 - le goûter chez ma sœur a été assez "fatal"... 8 points pour presque rien... jeudi 33,5 - à 10 points le repas... c'est bien trrooooooop il faut que je me reprenne, ce n'est pas comme ça que la balance va être sympa dimanche matin, he

Merci pierre pour ton message sur "contact". effectivement, ça fait fort longtemps que je n'ai pas donné signe de vie... bientôt 7 ans !!! plusieurs fois j'ai voulu récrire sur ce blog, mais j'ai eu peur de tous vous décourager... :( j'ai malheureusement relâché mes efforts et au fil des années, je me retrouve au point de départ +2kilos...