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yannick84

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Le blog de Yannick MANUEL. Préparation aux 24h du Mans roller. Récit des Courses, FIC, One Eleven, 6h roller solo, 24h Roller duo, 24h roller solo, Assension du Ventoux en roller, ... Roller Hockey.
Tags associés : roller vitesse

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Mes courses d'endurance (Yannick84)

Roller de Vitesse
yannick84 yannick84
Articles : 12
Depuis : 24/05/2010
Categorie : Sport

Articles à découvrir

Mes 24h du Mans solo avec Pierre Labaune - Objectif 100 tours du Bugatti

Mes 24h du mans solo avec pierre labaune - objectif 100 tours du bugatti

Préambule j’ai absolument souhaité écrire ce récit (même tardif) au sujet de mes 24h du mans 2017 pour rendre hommage à 2 personnes cher à mon cœur, pour mes enfants qui ne peuvent m’accompagner, mais également et aussi pour que chaque personne qui lira ces quelques lignes puisse découvrir le rôle primordial (et gratifiant) que tient
Entrainements 5 et 6 juin 2010

Entrainements 5 et 6 juin 2010

Alors que bon nombre de mes collègues participent au narboglob roller sur un nouveau tracé de 28km au lieu des 21 habituels, je préfère profiter des derniers week-end et du beau temps avant les 24h pour faire des grosses sorties (ride de 122 km entre caveirac et le grau-du-roi et sortie de 200 km à coté de la maison). samedi 5 juin : ride cav

24h calafat 2017

Vendredi 22/07/2017 16h c'est le départ des 24h de calafat à la façon grand prix moto. 3 concurrents par ligne classé par ordre d'inscription. jissé, jean-luc et sofy sont devant, moi en 26ème position et belges hilde et bruno 2 lignes derrière moi. josé l'organisateur donne le départ. on se retrouve vite les 4 solos frenchies (sofy, jiss

Retour sur la préparation des 24h du mans en duo

A quelques jours de l'épreuve des 24h du mans roller 2010, voici un petit retour sur mon programme de préparation. pour ma 6ème participation à cette épreuve, je souhaitais tenter l'aventure pour la 1ère fois dans la catégorie solo, malheureusement les places réservées pour les solo ont toutes été prises très rapidement. je me suis donc

24h calafat 2015

Vendredi 17 juillet 2015, après 4 participations aux 24h du mans en solo, 3 en duo et 3 en équipe, me voilà me voilà parti, avec isabelle pour participer aux 24h de calafat dans la catégorie solo. 2 ans que j'attends ça. une fracture d'une lombaire (causée par automobiliste plus préoccupée par regarder son autoradio que la route et les cyc
Mes armes

Mes armes

Voici les patins que j'utiliserai pour cette épreuve : mes nouveaux patins : powerslide c6 (tailles basse, légers mais peu confortables) avec roues de 110 mm. idéal pour la vitesse mais à la longue fatiguant à emmener avec la fatigue. comparables aux roues lenticulaires de vélo. mes premiers patins taille basse "fila matrix" à chaussage rapi

26 juin 2010 : j-0

26 juin 2010 : le jour j juste avant de partir et d'embarquer dans le train qui me mennera au mans pour cette épreuve des 24h roller en duo, je voudrais remercier les partenaires qui m'ont apporter leur soutien sans lequel cette aventure serait impossible : la société agms à tresques pour l'encadrement, bioridernature pour ses conseils en diét

6h roller de st-etienne - 21 mai 2011

La saison 2011 vient de se terminer. alors qu'au début elle semblait très mal engagée (je n'avais plus le goût au roller ni même à rien sans doûte à cause de la saturation de 3 ans d'entraînements longues distances en oubliant le plaisir), elle s'est finalement bien passée. je dois ça notamment à une bonne prestation aux 6h roller de sa

Résultat 24h du mans 2010

Ca y est, un peu plus d'une semaine après l'épreuve des 24h du mans roller 2010, le récit de notre course est disponible ici ---> 24h du mans 2010 nous terminons 6ème duo en ayant parcouru 623km en 24h. cela fait 23km de plus que l'an dernier ce qui représente presque 1h de gagnée. cela ne s'est pas fait sans mal. nous sommes longtemps resté

Stage avec yann guyader (mars 2010)

Voici quelques vidéo faites par alfator (rollerenligne.com) lors du stage organisé par youb solo et yann guyader (multiple champion du monde de roller de vitesse) en mars 2010. 1er jour : matin : petite séance de roulage en peloton avec correction personalisé de la technique de patinage. après-midi : séance de renforcement musculaire et techn