Hophophop, 2ème challenge avec freelee et celui là c'est le bon. après avoir eu la main lourde sur le riz la semaine dernière, je lui fais définitivement mes adieux au moins pour le mois à venir. j'ai fait une bonne provision de fruits et légumes frais et je prends de plus en plus de plaisir à inventer des recettes (souvent ce sont de gros

Presque un mois de crudivorisme! enfin pas tout a fait, il y a eu des hauts et des bas: surtout cette semaine. j'ai eu les pires crampes d'estomac de ma vie à cause de fruits secs (bananes, dates, raisins)... horrible. ca me l'avait déjà fait cette année. du coup je me suis juré de ne plus en manger qu'en toutes petites quantités. je me suis

L'ancienne moi n'est plus. c'est officiel, je ne digere plus la nourriture cuite ou grasse. j'ai malencontreusement essayé ce midi lorsqu'une de mes collègues m'a convaincue de tester la bouffe libanaise. "t'inquièèète, les falafels c'est 100%végétalien, ya rien de mauvais dedans et j'ai ma pote végane en mangeait!!" n'ayant jamais essayé

Yooo! je reprends la rédaction de ce blog (quasiment 4 mois plus tard... mais bon, vieux motard que jamais)!! dur de résumer ce qui s'est passé durant ces quatre mois. il y a eu pas mal de hauts et de bas et j'avoue que je n'ai pas été très solide moralement.j'ai alterné des périodes végétariennes (en général, quand mon moral n'était p

Booon difficile de faire le point de ces derniers jours. ils se suivent et ne se ressemblent pas. je suis fière de pouvoir dire que depuis presque 2 mois maintenant je n'ai pas approché un seul produit animal et quasiment pas de gluten. en tout cas, j'ai encore beaucoup appris. ma dernière connerie en date, la noix de coco. devenue complètement

Petite phase difficile. en ce moment j'ai un peu de mal à me procurer des fruits frais et mûrs. ca joue énormément sur mon alimentation et je prends de mauvaises habitudes. la règle d'or, c'est d'avoir toujours sous la main une quantité suffisante de fruits et salade. ces derniers jours, j'ai consommé beaucoup de fruits et légumes cuits, du

En ce moment j'ai tendance à trouver mon ventre déprimant. souvent ballonné,on dirait un ventre de bébé. j'en ai marre de mon corps en ce moment. je suis trop impatiente en fait. pendant le régime dukan (abomination, booouuuh, vade retro satanas) j'avais perdu 7 kilo en 3 semaines. alors forcément, là, j'ai envie d'accélérer le mouvement

Le challenge se passe plutôt bien malgré 1 ou 2 glissements en milieu de parcours. je commence à assumer mon régime face à mes collègues même si c'est dur pour une fille un peu ronde et avec quelques problèmes de peau de promouvoir son mode de vie. j'évite le militantisme et je me fais discrète mais je ne me cache pas pour autant. je comm

Depuis que j'ai commencé ce "régime" (qui n'est pas un régime mais un style de vie), mon principal centre d'info et de motivation est le forum 30bananasaday.com qui est le plus grand repère de crudivores sur le net. si vous êtes sur ce blog, c'est d'ailleurs probablement que vous connaissez freelee et durianrider. il y a un mois, freelee a lan

J'en apprends vraiment tous les jours. en me baladant sur les blogs et forums végé, je découvre chaque jour des choses que je ne soupçonnais même pas. aujourd'hui j'ai lu un article vraiment intéressant sur les dangers du gras. je ne saurais pas retranscrire ici tout ce qui était expliqué en anglais mais en gros, le gras empêche les glucid