Derniers tours de pistes d'athlé ce matin... snif, elle va nous manquer... Puis nous partons à l'entraînement, objectif ce matin: terminer les compositions des enchaînements car cet après midi nous sortons en ville ! Sortie shopping entres filles: gloss, vernis, tee-shirts, sacs à main et crêpes sont au programme ! De retour, ça s'active da

Coucou tout le monde ! On est au milieu du stage, les filles sont rodées, les courbatures bien ancrées, on est au top !! Petite routine du matin: footing, pti déjeuner, échauffement corporel puis technique engin. Poulet / frites pour recharger les batteries. Toujours un beau ciel gris pour nous accompagner, ce qui a compromis la piscine aujourd

Bonsoir ! En début d'après-midi c'était Olympiades pour le groupe 1 et temps calme pour le groupe 2 tandis que le groupe 3 était en activité L.I.A et quelques minutes de relaxation. Puis direction le centre ville en milieu d'après-midi pour le groupe 1 et 2 avec au programme un peu de shopping, découverte du centre de Bourges et supplément

Bonsoir, Après une première matinée de GR et un repas à la cantine, c'était activité balles anti-stress durant le temps calme pour le groupe 1 et 2 avant de reprendre les activités différentes selon les groupes. Le groupe 1 était tout d'abord en activités, jeux plein air et ont ensuite découvert le L.I.A Le groupe 2 a d'abord fait L.I.A

Bonjour les parents, Après un réveil un peu plus long que d'habitude, direction le stade pour le footing puis le petit déjeuner. Au programme ce matin, flashmob, réveil musculaire pour étirer les courbatures qui se font ressentir, échauffement et travail corporel. Pour finir la matinée les filles ont fait de la technique à l'engin. Cette ap

Bonsoir à tous, Aujourd'hui journée chargée ! Début de la journée avec le footing quotidien, puis direction le gymnase pour travail corporel et technique à l'engin. Les filles ont eu une dernière demi-heure avant de manger pour finaliser la chorégraphie du concours qui a eu lieu ce soir. Après le repas, préparation physique pour le groupe

Bonjour les parents, La première matinée à commencé à 8h par un footing, trois tours de stade pour les plus jeunes et cinq pour les plus grandes puis le petit déjeuner. Direction le gymnase à 9h30 pour les trois groupes de travail. Le groupe 1 était avec Camille, le groupe 2 avec Anne et le groupe 3 avec Ambre. Echauffement et travail corpo

Bonsoir, Nous sommes bien arrivées au Creps sous un soleil éclatant, les filles ont pris connaissances des lieux. La répartition des chambres et des équipes pour le grand concours qui aura lieu jeudi soir à été faite. Pour terminer cette demie- journée, diner à 19h et veillée pour les plus grandes. Les plus petites iront se reposer pour

Bonsoir, Aujourd'hui réveil matinal pour le footing quotidien et petit déjeuner avant d'entamer ce troisième jour de stage. La matinée au gymnase a commencé par la flashmob crée par le groupe 3 hier soir puis pour le groupe 1 c'était travail corporel et technique à l'engin. Pour le groupe 2 travail corporel et recherche pour les individuels