Ce sont des molécules d'oxygène utiles pour le bon fonctionnement de notre corps. Cependant, en surnombre, elles représentent un danger pour l'organisme et peuvent être responsable de maladies comme le cancer, vieillissement des tissus organiques (apparition précoce des rides par exemple), asthme, cataracte, et prise de poids. Comment cette pr

BLOG EN PAUSE Je pars en vacances dans une semaine donc mon blog sera en pause pendant un bon mois, c'est-à-dire jusqu'à fin août. En attendant de revenir parmi vous, je vous souhaite à tous bonnes vacances.

Bonjour tout l'monde ! C'est vrai que je me suis fait rare ces derniers temps ! J'ai démarré la rentrée sur les chapeaux de roue, à courrir de droite à gauche, donc plus le temps d'écrire et aussi j'étais en panne d'inspiration. Mais bon, ne vous inquiétez pas j'ai pas mal de sujets à vous faire découvrir. Je suis en train de préparer un

Bonjour à tous et à toutes, Tout d'abord merci pour votre fidélité et pour vos commentaires. Me revoilà bien reposée et toujours avec cette ferme volonté de combattre ces kilos en trop. De retour de vacances, il y a une semaine, je n'ai pas pu m'empêcher de monter sur la balance le lendemain à jeun bien-sûr. En montant sur cette balance,

Bonjour, Après des mois et des mois d'abandon de ce blog, je m'y remets. J'avais bien fait une tentative pour raconter ma lutte contre ces foutus kilos et de cette fichue de masse de graisse (j'étais sincère pourtant) mais le temps m'a beaucoup manqué. Là je suis en arrêt maladie : j'ai fait le saut de l'ange un matin de verglas ce qui s'est

Je vous avais dit dans mon article précédent que j'allais vous poster d'autres articles. Et ça c'était lorsque j'étais disponible. J'ai trouvé un travail passionnant donc moins le temps. En début de ce mois, un malheur a frappé ma famille, le décès de ma mère et j'ai eu beaucoup à faire. En ce moment, je n'ai pas trop le courage de fair

Il existe différent mode de cuissons que vous avez déjà tous utilisé mais en connaissez-vous l'impact sur votre santé ? Au four, à l'eau, où avec de la matière grasse, tous ces modes auront une influence sur votre ligne et aussi sur votre santé. Tous à l'eau ! Cuire ses aliments dans l'eau est certainement un mode de cuisson où le risque

Après tout ce temps, je pointe mon nez pour vous donner de mes nouvelles. C'est vrai que j'écris de moins en moins d'articles sur mon blog mais c'est faute de temps (semaine c'est boulot le week-end déménager, faire les cartons de ma mère (le proprio veut que l'appartement soit le plus rapidement possible vidé)). Ca me laisse peu de temps pou

Bonjour, Voici les vacances pour moi et je profite d'un peu de temps libre pour en écrire un article. En effet, j'ai du mal à m'y mettre compte tenu de la foule de choses que j'ai à faire lorsque je rentre du boulot alors vous comprendrez pourquoi je raconte moins ma vie... Je vous avais fait part du poid que j'avais pris 6 kg ce qui fait 52 kg.

Il est temps pour moi d'interrompre mon régime pour un temps. Les raisons sont toutes simples. Cela fait près de 9 mois que je suis au régime et je fais toujours le même poids 48 kg. Je pense qu'il faut que j'arrête avant que je me décourage et saute sur tout ce qui est chocolat, gâteau etc... tout ce qui est bon pour alimenter les poignées