Surtout pour ceux qui sont intolérant aux gluten, ceux qui mangent léger et sain et ceux qui préfèrent des repas très économiques, je propose des crêpes de raquettes de cactus. Après avoir préparé un jus de raquettes de cactus (veuillez lire mon article intitulé "Comment éplucher un nopal" et publié le 27/08/2011), on le laisse reposer

Si les fleurs de l'arbre de mimosa et senecio angulatus sont appréciées par les abeilles, il y'a d'autres fleurs de certains végétaux qui attirent aussi ces précieux pollinisateurs de la nature. Parmi eux, il y'a celles d'hibiscus. Il s'agit d'un arbuste destiné, en général, pour la clôture et l'ornement des jardins et des terrasses. Si se

Nul n'ignore qu'un nombre très considérable de personnes souffre de troubles digestives dans le monde entier. Il paraît que dans une large mesure, ces problèmes sont causés par des mauvaises habitudes alimentaires. Il convient de rappeler que s'ils ne sont pas traités efficacement ils auront probablement des effets négatifs sur la santé en

Pour économiser l'eau d'arrosage sur le jardin de votre terrasse je vous propose de ne pas percer des trous de drainage dans vos pots. Mettez du sable au fond de vos pots à raison d'un tiers de leurs volumes. Je suggère que les deux tiers de ces derniers soient constitués par un compost (veuillez lire mon article publié le 07 courant et intitu

Pour préparer un sommeil réparateur je préfère méditer le coucher du soleil. Je commence par écouter et ressentir ma respiration. Cette phase dure une dizaine de minutes. Puis, grâce à la contemplation profonde du coucher de soleil les pensées négatives s'évaporent facilement. Ainsi, en appréciant la beauté de la nature et en stimulant

C'est le début de printemps les températures sont plus clémentes, les jours ont tendance à s'allonger davantage et la durée d'ensoleillement augmente. Ceci favorise les balades dans les bois. La respiration de l'air de qualité de la forêt et la communication avec la nature ont énormément de bienfaits sur notre santé physique et mentale.

Je propose de consommer un repas léger et issu d'une culture biologique pendant de longues promenades dans la forêt. Ce repas léger contribue à une meilleure respiration et à mieux profiter des bienfaits de la marche dans la forêt.

A l'occasion de la journée mondiale de la santé qui a lieu le 7 avril de chaque année, il convient de souligner que la valorisation des restes alimentaires par le compostage réduit, d'une manière très significative la quantité des déchets. Ceci a un impact très favorable sur l'environnement, sur la qualité des végétaux, sur le rendement

Il vaut mieux planter des raquettes de cactus d'une manière très serré pour obtenir une capacité de production optimale. J'ai remarqué que l'idéal est de distancer les plants par rapport aux autres à raison de 30cm. En optant pour cette stratégie et en irrigant les végétaux sur une superficie de 20 m2 sur votre terrasse avec l'eau de lava

Senecio angulatus est une plante grimpante, idéale sur une clôture, poussant très vite et facile à bouturer. Vue que c'est une plante résistante, pouvant dépasser cinq mètres de hauteur et gardant ses feuilles durant toute l'année, elle peut être considérée comme une véritable brise vent. Cette extraordinaire plante apporte également u