Bonjour à tous, puisque nous sommes le 25 janvier, je peux encore vous présenter à tous mes meilleurs voeux. que 2010 vous comble, vous apporte santé, bonheur, vous permette de réaliser vos rêves, tout ce que vous voulez quoi! voilà plus d'un mois que je n'avais pas posté sur mon blog. période des fêtes, assez éprouvante pour moi. et pui

Depuis le temps que j'en parle, ça y est, j'ai effectué ma première séance de powerplate hier! j'ai bien pris soin de demander conseil à mon médecin avant, pour mon problème de fracture de la maléole, toujours douloureuse : selon lui pas de soucis, juste arrêter si douleurs. la powerplate, kézako? et bien c'est cet instrument de torture l

"we were warned" on nous avez prévenus oui, du grand spectacle à l'américaine! après la déception de "paranormal activity", on a retenté le coup avec 2012, et là, pas déçue du tout d'avoir explosé notre quota ciné! je ne vais pas trahir le film si je vous dis que ce film parle de l'apocalypse, la fin de notre monde actuel, comme l'avait

23 mars 2014.... j'ai crée ce blog en 2008, j'avais 25 ans. je vais en avoir bientôt 32, nous sommes en 2014... je ne me souvenais plus de ce blog, j'étais en train de repenser à tout mon parcours jusqu'à aujourd'hui, quand tout à coup "future ex grosse" m'est revenu en mémoire... j'ai tapé ce mot clé sur google, et miracle, je suis tombé

2 séances de power plate, + 30min minimum de cardio après le powerplate + 5 jours d'alimentation correcte + 1 week-end de lâchage intégral ___________________________ = 81.2 kg ce matin je ne vais pas développer plus, c'est bien fait pour moi, les pommes sarladaises hier soir, c'était vraiment pas nécessaire, avec un repas entre amis déjà

Attirée par la bande annonce génialissime de paranormal activity (une caméra infrarouge filme les réactions des premiers spectateurs au cinéma, ils ont l'air horrifié, c'est assez impressionnant), je suis donc allée voir ce film il y a quelques jours. il est assez difficile pour nous de s'organiser pour un ciné, avec bébé à faire garder,

Voilà, ça y est, c'est décidé, je reprends vraiment lundi prochain! enfin, lundi, nous serons encore en week-end avec ma chérie, à paris, donc il est possible que je fasse encore quelques écarts, mais j'entends par "lundi" le début de la semaine prochaine! j'ai décidé ça suite à plein d'événements, à mon cheminement depuis quelques s

Me voilà de retour! j'ai fui le blog (et surtout le régime) depuis trop longtemps, et ça ne peut plus durer! cette pause m'a fait du bien, j'ai pu relâcher un peu la pression, me faire à nouveau plaisir avec la bouffe, mais là, j'atteinds la limite, pour plusieurs raisons : - j'ai repris du poids (81kg ce matin) - je suis à nouveau victime d

Il y a un an, je venais de faire mon dernier voyage jusque chez mes parents. il y a un an, ma mère entamait son dernier voyage. c'était un samedi, comme tous les samedis depuis 3mois, j'arrivais pour le week-end, jusqu'au lundi, pour relayer ma tante et ma soeur, afin qu'il y ait toujours quelqu'un avec maman. nous savions depuis 3 mois qu'elle

Ahlala que c'est dur! j'ai annoncé il y a quelques semaines ma pause régime, avec pour objectif la stabilisation de mon poids à 80kg, + ou - 500gr, ce qui voulait donc dire m'autoriser quelques écarts alimentaires, mais compenser au plus vite par un ou deux repas light dans la foulée. et ben j'arrive po... je suis à 80.9k ce matin, sachant qu