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kafta

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Marseille Trail Club

Laissez moi vous expliquer pourquoi j'ai créé ce club? Je fais du trail depuis maintenant 4 ans, et je m'aperçois d'un gros .... vide sur Marseille: très peu de courses, encore moins de traileurs, et aucun club spécifiquement de Trail. Quel dommage quand on connait un peu la beauté de nos collines marseillaises! Le but est donc de créer une dynamique, de regrouper le plus grands nombres de coureurs "nature", en leur proposant des entraînements en groupes, des sorties longues de rando-course da
kafta kafta
Articles : 117
Depuis : 18/04/2007
Categorie : Sport

Articles à découvrir

Trail du grand Lubéron 2008

Trail du grand Lubéron 2008

G'Day ami(e)s traileurs, A la demande générale, un petit retour sur le Trail du Grand Lubéron, qui a eu lieu samedi 17 mai 2008. Un samedi donc, ça fait bizarre, mais rétrospectivement ce n'est pas plus mal puisque ça permet d'aller goûter aux joies barbecue chez Seb le lendemain. Le départ est à Cabrières d'AIgues, joli petit village du
Endlich die "Pénitents"!

Endlich die "Pénitents"!

Les 20 coureurs (et coureuses) du MTC au départ! Ils sont pas beaux dans leur t-shirt blancs?! "Endlich die Pénitents!"- « enfin les Pénitents! » je me suis dit, après le grand « pourquoi ? » du lever à 5h du matin, en voyant ces magnifiques rochers à l’entrée du village ! Je connaissais ce trail plutôt du dos des amis (ils avaint le

Mon premier ultra : Grand Raid Dentelles Ventoux 103 km et 4500m de D+

Ceci n’est pas vraiment un Compte rendu, plutôt un recueil de tout ce que j’ai fait avant et pendant cette épreuve. Dans l’espoir que cela puisse aider des kikous qui, comme moi à l’approche de leur premier ultra, se posent un maximum de questions ! C’est également un texte qui cherche à montrer combien, pour moi, cette course a ét

Le MTC change de cremerie ! (sur le net)

Nimen Hao ami(e)s traileurs, Cela fait pres d'un an que j'anime avec les membres du MTC ce blog. Lors d'une reunion arrose a Marseille, des idees nous viennent...Aaah l'effet de l'alcool sur les sportifs. Toujours est il que Fred et David (j'ai joue les entremetteurs) se sont branches sur la Joomla attitude. Au grand dam de leur accompagnatrice res
Photos GR73 édition 2008

Photos GR73 édition 2008

Hej ami(e)s traileurs, Samedi 24 mai 5h du matin, le départ est donné pour cette édition 2008 du grand raid 73 à Cruet (Savoie, 73 km et 5000 m de D+...). J'ai pris de nombreuses photos et prié pour que la lumière soit belle pour revoir les magnifiques paysages de l'an passé. Cette année, nous partons en sens inverse, et ce fut nettement pl
Grand Raid Dentelles-Ventoux 2008

Grand Raid Dentelles-Ventoux 2008

Grand Raid Dentelles-Ventoux 103km 4400m+ Gigondas, vendredi 16 mai la veille au soir du départ. Je retrouve Cyril, Pierre et Richard au retrait des dossards. Vérif des sacs: "La lampe?". Putain la frontale!!! ET OUI j'ai pensé à tout sauf à la frontale! Merde! Je file sur Orange acheter une frontale au Décat du coin puis reviens 30mn plus ta
Le nom de Pourrières viendrait de...

Le nom de Pourrières viendrait de...

Le nom de Pourrières viendrait de " champs pourris " (campi putridi), en raison de l’abondance des ennemis tombés à terre. tous réunis à Pourrières chez Seb (Younes) pour un bon barbec bien sympa! Météo hésitante en ce Dimanche matin (18 Mai) : pâle soleil dans des volutes de brumes, nuages vagabonds aux noirs desseins mais l’espoir d
Le T-shirt d'été du MTC est arrivé!

Le T-shirt d'été du MTC est arrivé!

Tant attendu, le nouveau T-shirt du Marseille trail Club est arrivé! ... On ne critique pas les modèles svp! Comme je vous l'avais dit c'est un super T-shirt Helly Hansen (prix magasin 35€), en Lifa, assez moulant, et en plus de ça il sèche très vite! J'en ai 70! Il y en a donc pour tout le monde! Mais dépéchez-vous si vous voulez déjà l
MILLE in MARS - Dernières places à prendre !

MILLE in MARS - Dernières places à prendre !

Salut à toutes et tous ! Je me permets de vous rappeler que l'édition ESTIVALE du MILLE IN MARS aura lieu dans deux semaines. Vendredi 20 juin à 20h Départ et arrivée à la Friche La Belle de Mai Mille in mars est une course sur un parcours d'environ 25 Km dans Marseille, comprenant 1000m de dénivelé positif à la découverte des ruelles, tr
Trail de la Chaîne des Côtes 2008

Trail de la Chaîne des Côtes 2008

A L'ABORDAGE DE LA CHAINE DES COTES (20 avril 2008, Lambesc (Bouches-du-Rhône) ) Aujourd'hui j'ai décidé d'attaquer d'entrée de jeu sur ce parcours assez « roulant » 30 kilométres D+1200m, que j'ai découvert l'année dernière et qui m'avais bien convenu puisque je l'avais bouclé en 3h04mn58s a 10,06 km/h de moyenne. Tenue assez light avec