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http://www.chantetasante.com Comment avoir une vie équilibrée malgré les abus de l'enfance ?... Mauvaise estime de soi Une estime de soi très basse est un symptôme quasi universel chez les adultes qui ont survécu à la maltraitance ou à la négligence. Ils ont un sentiment chronique de culpabilité et de honte, un sentiment de ne pas avoir d

http://www.chantetasante.com Êtes-vous du genre à pourrir vos relations ?... 1- Croire à la Méchanceté des Méchants J’ai bien entendu mis une majuscule à Méchants, car c’est bien connu, l’enfer c’est les autres dont la Méchanceté l'incompréhensible à l’encontre de notre si gentille petite personne est absolument odieuse, iniqu

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http://www.chantetasante.com À qui laissez-vous le pouvoir de juger votre vie et ce que vous êtes ?... Regard des Autres, juge suprême Le regard des autres nous intimide, nous impressionne, il influence nos opinions comme nos comportements. Du coup, nous passons beaucoup de temps à laisser nos comportements au jugement des autres avant d’agir

http://www.chantetasante.com La puissance des mots sur votre santé physique !... Je dis souvent dans mon livre à moi, "À tous ceux qui m'aiment et les autres qu'ils mangent de L'AMOUR". Poser des mots sur ce que l'on vit, permet d'encoder en Soi ce que l'on vient de traverser, car cela demande un temps de réflexion, qui ne vient pas du mental,