Tout d'abord bonne année 2026 à tous !! la santé en priorité et tout ce que vous souhaitez !! 1ère recette vitaminée pour cette nouvelle année qui débute tout juste , ce smoothie plein de vitamines ... 1 banane 2 oranges 1 mandarine 1 poire epluchez et coupez en petits morceaux tous les fruits déposez les dans le bol de votre appareil , aj
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