Et oui, c'est la rentrée.....on reprend les bonnes habitudes pour certain, et les bonnes résolutions pour les autres. alors pour tous, prenez la direction de saint germain au mont d'or, au dojo atémi, pour venir découvrir le qi gong, le taichi chuan et le dacheng chuan... atémi mont d'or: http://http://www.atemimontdor.com/

Nous venons d'entrer de plein pieds dans l'automne (élément métal,lié aux poumons), mais la rate (élément terre, lié à l'été indien) est encore présente en début de chaque saison pour faire la transition en douceur. nous allons donc voir comment travailler pour la maintenir dans un état de fonctionnement, sinon optimal, du moins accept

L'automne prendra bientôt fin et l'hiver va lui succéder. l'organe rate ( http://artsetenergie.over-blog.com/2015/10/ne-nous-mettons-pas-la-rate-au-court-bouillon.html ) va prendre le relais pendant les 18 premiers jours pour assurer la transition, avant de laisser place aux reins (associés à la vessie), qui correspondent à l'élément " eau",

L'automne, saison correspondant au métal et aux poumons. les poumons sont avec la rate, les deux organes de transformation du qi acquis. en effet, la rate est responsable de la transformation de notre alimentation, il en résulte des liquides purs (yé). ces derniers, sont mélangés au niveau des poumons à l'énergie de l'air pour former une én

Voici un lien sur l'essence du qi gong par jean pellissier, référence en la matière .https://www.youtube.com/watch?v=iegj8igdgic

S'il était une seule posture à pratiquer, zhan zhuang serait sans doute celle-ci. zhan zhuang, c'est d'abord une technique de santé, la plus pratiquée en chine mais aussi partout dans le monde. une fois n'est pas coutume, bien que puisant ses fondements dans la mtc et le qi gong, zhan zhuang est avant tout une forme préparatoire à différents

Bonjour à toutes et à tous, organisation d'un atelier de qi gong au mois de janvier 2016 à lyon (secteur de la doua) programme: le matin de 9h à 12h: -exercices de mobilisation de la colonne vertébrale et du dos. -initiation à la posture de l'arbre. l'après midi de 14h à 17h: -etude et apprentissage du qi gong généraliste des 13 mots. ate

Bonjour à toutes et à tous, je vous informe du changement de support de mon blog; qui sera désormais à cette adresse: http://artsetenergie.blogspot.fr/ a bientôt

Le qi gong est né en chine il y a environ 5000 ans. on retrouve les premières traces écrites au début du 2ème siècle avant j.c: une peinture sur soie, le dao yin tu, retrouvé dans le tombeau de ma wang dui (dynastie des han de l'ouest). cette peinture montre une quarantaine de postures de qi gong. on en retrouvera aussi dans le temple de sha

Le qi gong fait partie de la médecine traditionnelle chinoise au même titre que l’acupuncture, les moxas, la pharmacopée, les massages, et la diététique. s’il est vrai qu’avec le qi gong, bon nombre de maux peuvent être soulagés, voir supprimés, ce n’est qu’en respectant quelques consignes, car le qi gong peut être aussi bien bé