Discipline du corps et de l'esprit, le karaté-do offre à ses pratiquants coordination, réflexe et mémoire, discipline de vie, self-défense, confiance et maitrise de soi, co mbattivité, bien-être. durcissement et souplesse du corps ; à long terme il est un traitement du vieillissement neurologique et musculaire. le karaté se présente sous