1) rappel à l'oral de la parade et de la riposte la quinte (= toucher la tête) 2) echauffement avec marche, en garde, retraite et étirements avec la fente petit jeu : coralie fait une action et les élèves doivent faire l'inverse (ex : elle marche, ils doivent faire une retraite et inversement) et au signal (taper dans les mains), faire une fen
English
Deutsch
español
italiano