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Sylvie Lalanne Naturopathe - Traditional Naturopath

Sylvie Lalanne Naturopathe - Traditional Naturopath

Naturopathe - Iridologue - Nutrition Traditional Naturopath using natural thérapies. Naturopathy is a form of alternative medicine employing a wide range of natural therapies including the use of herbalism, changes to diet and lifestyle counseling.

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Le blog de sylvielalannenaturopathe

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Articles et informations sur la santé et la nutrition. Le naturopathe-iridologue est là pour donner des clés qui permettront un retour, ou un maintien, à l'état de bonne santé et de performance physique et intellectuelle.
Sylvie Lalanne Naturopathe - Traditional Naturopath Sylvie Lalanne Naturopathe - Traditional Naturopath
Articles : 106
Depuis : 06/04/2011

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Cuisiner le tofu soyeux

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Le tofu est le symbole alimentaire des végétariens mais ne nous trompons pas, même les non végétariens s’y mettent pour ses qualités nutritionnelles et sa facilité d’emploi. Reste à savoir comment l’utiliser car sans préparation, je vous l’accorde, le tofu c’est pas bon… Ses intérêts nutritionnels. Reconnu pour ses propriét
Pourquoi faire du sport ?

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La rentrée scolaire de septembre est le moment où les associations participent à des forums pour présenter leurs activités. La rentrée et le nouvel an marquent chaque année le moment des bonnes résolutions où la motivation personnelle est à son apogée pour débuter ou reprendre une activité physique. La pratique régulière d’une acti
Phytothérapie, Femmes et traditions thérapeutiques

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La phytothérapie doit beaucoup aux femmes qui œuvrent à la transmission d’un savoir traditionnel et empirique. Transmission de savoirs Les savoirs généralement transmis par les femmes sont liés au corps, à la maternité, aux enfants, à l’utilisation des plantes (abortives, facilitatrices de l’accouchement, traitement des maladies infa
Vivre bien et plus longtemps - Comment devenir centenaire

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Une assiette alléchante Hara hachi bu Les études révèlent que les centenaires ont une alimentation de type méditerranéen c’est à dire composée majoritairement d’éléments végétaux qui apportent l’ensemble des micronutriments (vitamine, oligo-éléments, minéraux, acides aminés, acides gras essentiels) nécessaires au bon fonction
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Qui sont-ils ? D’où viennent-ils ? Il existe différentes zones dans le monde où le nombre de centenaires en bonne santé est plus important qu’ailleurs. Des chercheurs ont alors entrepris d’étudier ces populations afin de définir ce qui les différencient des autres et peut-être ainsi découvrir le secret de leur incroyable longévité.
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La paix du cœur Comment vivre plus longtemps ? En améliorant son mode de vie, on peut être et se sentir mieux quelque soit son âge et ajouter ainsi jusqu’à 12 ans à son espérance de vie. La qualité de nos gènes n’intervient qu’à hauteur de 25% dans notre espérance de vie. Se donner toutes les chances de bien vivre longtemps nous ap
Le végétarisme pour les seniors : c’est possible si c’est bien fait !

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La consommation abondante de viande est devenue habituelle dans les pays occidentaux. Mais les scandales sanitaires récurrents et les changements de modes de vie (prise en considération de sa propre santé, évolution du droit animal et des conditions d’élevage et d’abattage) modifient petit à petit ce paradigme pour aller vers un changemen
C'est décidé, je me reprends en main !

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La rentrée, c'est un peu comme le jour de l'an : les bonnes résolutions nous assaillent vaillamment et la bonne conscience que l'on veut bien se donner, se met en quête de techniques et méthodes ayant fait leurs preuves (ou pas). Dans la catégorie des techniques qui ont fait leurs preuves, se trouve avant tout, celle de l'alimentation dite éq
Atelier phytothérapie

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Tisanes, teintures-mères, huiles essentielles, macérats, extraits de plantes fraîches ou comment se servir des bienfaits des plantes pour être en bonne...