Dans la douleur... Le lendemain du duathlon d'Erandio, j'avais vu le 10km des restos du cœur à Pau, et je m'étais inscrit, au cas où au dernier moment je décidais de ne pas aller au Pays Basque (ça fait quand même plus de 6h de voiture aller/retour...). Mais dans un coin de ma tête, j'avais bien envie d'enchainer les deux, et voir ce que ç

Echec ! Après mes 2 duathlons au Pays Basque en espagnol, se profile mon premier « objectif » de début de saison, la demi-finale D3 de duathlon. Je mets « objectif » entre guillemets, car j'ai envie de bien y figurer, mais on ne peut pas dire que je le prépare spécifiquement avec un planning d'entrainement pour arriver avec la meilleure for

Une longue et progressive descente aux enfers ! C'est ce que je me disais que j'allais vivre vers la fin de la première CAP, et je me suis pas trompé ! Ce dimanche j'étais donc à Brive pour mon 2ème duathon LD de l'année, sur un format quasi identique à celui de Zuia, quoique un peu moins long : 14/63/7. J'avais vu ce duathlon en début d'an

Ce weekend je faisais mon retour en compétition au Lamark Trail, juste à coté de chez moi. Depuis Hautacam, ca a pas été top avec une « vraie » entorse cette fois quelques jours après la course pendant une sortie tranquille. J'ai du m'arrêter 2-3 semaines, je n'ai pas pu faire le Patou trail que j'avais prévu, ni le triathlon de Mimizan,

Tout à fond au Pays Basque ! Après quelques mois d'entrainement, j'avais très envie de remettre un dossard ces derniers temps. La région regorge de trails et course à pied, mais je souhaitais surtout refaire des épreuves combinés, et j'étais à l'affut de duathlons, bien plus rares... Je me tournais donc vers le Pays Basque espagnol, où je

Toujours plus vite (en CAP ou en tout cas ;-) ) 2ème duathlon de l'année pour moi, de nouveau au Pays Basque, à Mungia cette fois. Changement de décor par rapport à Erandio, Mungia est plus au niveau de la campagne, et le parcours est super sympa. Une première CAP en 2 boucles dans la ville, et un vélo sur une grande boucle de 18km sur les r

Je n'ai pas fait autant de courses que je voulais en ce début de saison. A chaque fois cela tombait mal, et du coup, à part mes 2 duathlons au Pays-Basque espagnol, qui se sont plutôt bien passés, et quelques entrainements qui sont bien passés, je n'ai pas trop de repère. Je me suis inscrit sur le trail des Marquisats, à 30' de chez moi, un

Une belle course au Pays-Basque ! Nous voilà de nouveau au Pays Basque, à coté de Vitoria Gasteiz pour le duathlon longue distance de Zuia, format 15/70/7. Ce duathlon m'a été conseillé par un participant basque du VautourMan, et je n'ai pas été déçu ! Je conseille à tous ceux qui veulent se dépasser en vélo/CAP de le noter pour l'ann

Une bonne première... avec un peu de rab ! Ce weekend, j'entamais ma 2ème partie de saison, que je vais consacrer plus au trail, si tout se passe comme prévu. J'ai déjà fait pas mal de trail depuis que je suis arrivé il y a (déjà!) presque 8 ans dans la région. Mais c'était surtout des trails locaux, de 10-12km sur les coteaux, et un ou 2

Comme à la maison ! Ce matin je participais à la course locale - La ronde du Sargailhouse. Le départ est à 3km de chez moi, et le parcours passe à 500m de la maison. J'avais gagné la dernière édition en 2019, et quand j'ai vu que ça repartait en 2021, je me suis dit que j'allais rempiler. Je décide quand même de ne pas m'inscrire en avan