Bonjour à tous, je parle beaucoup de sport sur le blog et pas très souvent car je ne sais pas trop quoi dire arrivé à un moment car je fais tout le temps la même chose, c'est à dire : mardi : zumba vendredi : salle keep cool samedi : rpm et le reste de la semaine : censément cassey ho bref, je ne fais pas grand chose, sauf que maintenant j'a

Bonsoir tout le monde, alors oui ça fait presque un an que je n'ai rien écrit sur ce blog parce que c'est pas possible d'écrire tous les jours sur le sport quand tu n'en fait pas tous les jours lol. et puis en vérité, c'est assez répétitif comme sujet parce que quand t'as un programme, ben c'est rare qui change en court de route à moins d'a

Bonjour, je vais résumé ma seconde semaine parce qu'il faut faire le bilan et que je ne suis pas comme tout le monde à faire des vlogs et que je suis traditionnelle ou juste parce que je n'aime pas ma gueule lol même si je n'ai pas grand choses à faire de mes journées j'ai quand même pas mal de choses à faire chez moi. comme tout le monde j

Bonjour tout le monde, je viens aujourd'hui pour vous faire part d'une malheureuse constatation!!! nous devenons tous accrocs à nos technologies : smartphone, consoles, tablettes; enfin plus que nous l'étions déjà. nous avons des compulsions de technologie, nous étions déjà beaucoup sur nos smartphones mais depuis le début du confinement on

Bonjour à tous, c'est un mini coup de gueule et un raz le bol. je n'en peux plus des réseaux sociaux ou tout le monde relais les mêmes information que t'aille sur facebook, twitter, instagram ou même snapchat tout le monde parle du coronavirus alors oui c'est normal d'en parler car c'est une des plus grosse crise sanitaire mondiale toutefois ç

Bonjour à tous comme toute bonne sportive du dimanche je ne vais pas tous les jours faire du sport et je prends toujours de bonnes résolutions que je ne tiens pas parce que je ne sais pas j'ai pas vraiment d'objectifs, et personne pour me soutenir du coup je baisse souvent les bras et je me remotive quelque temps après. bon là j'ai un objectif

Aujourd'hui, je devais aller faire un cours d'abdo/fessier/cuisses avec une copine mais à cause de ce petit détail ----> ben je n'ai pas pu aller me raffermir les jambes et le cul et comme aujourd'hui je n'était pas bien ça tombait bien mais c'était pas une raison assez valable pour ne pas y aller... bon ben du coup je suis aller au code et je

Bon ben voilà j'ai fait un premier jet de course ce matin, et je n'en suis pas tout à fait morte ;)... on a commencé fort pour une première, faut l'avouer. normalement on aurait du faire ce qu'il y a marqué sur ce site http://www.ilosport.fr/running/conseils/s-entrainer-pour-courir-un-5km/ mais non, j'ai commencé à courir sans vraiment de pr

Voilà je me présente je m'appelle laetitia et j'ai 27 ans (bientôt 28, youpi allez vous me dire mais oui ;)) et je vis à marseille. et le 09 décembre 2013, je me suis faite opérée d'une sleeve (on m'a enlevé les 2/3 de l'estomac) et j'ai perdu 50 kg à ce jour et j'ai donc repris le sport assez rapidement. toutefois je fait déjà 2 h de sp

Bonsoir tout le monde, initialement j'avais prévu de faire cet article demain mais je m'ennuie tellement que je le fais maintenant. après avoir fait le sport, le ménage très brièvement mais alors vraiment très peu, à manger ce midi, bronzage, repris le blog et fais la gueule à mon mec pour des conneries sans importance, regarder 2 séries q