Bonjour à tous, vous trouverez ci-joint la suite des plans d'entrainement qui ont été concoctés par l'équipe des coachs. vous pourrez également les consulter en permanence dans la rubrique "divers": plans d'entrainements juste au dessous des framadate (inscription aux compétitions)
Groupe trailer 44
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Groupe trailer 44
Groupe vétéran au sein de la section du Racing Club de Nantes à St Julien de Concelles .Nous préparons nos courses avec des objectifs communs et avec des athlètes de tous niveaux.Sport et convivialité sont les maîtres mots.
Ses blogs
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Les 24h du coeur : des nouvelles de fabrice et mael
c'était aujourd'hui la rencontre tant attendue avec un des enfants opérés grâce à la cagnotte 🤗. il s'agit de mael, qui vient de côte d'ivoire. il a soufflé sa 1ère bougie chez sa famille d'accueil 😍. un grand merci à katell pour son accueil vendéen très chaleureux (eh oui, on a m
Abalone marathon de nantes https://drive.google.com/file/d/1rq81pdmcwevdyui2vfbqkd6ob2o5gop5/view
une édition avec plus de 21.000 coureurs au rendez-vous. le 5ème marathon français ! 🏃 l’abalone marathon de nantes c'est : le samedi soir : les foulées de l'éléphant - 10 km nocturne (7000 coureurs ), le dimanche matin : le semi-marathon -
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Les foulées du 1er mai à teille 01/05/2025
pour cette 43ème édition, petits et grands, athlètes et passionnés, cette journée sera placée sous le signe de la bonne humeur. au programme cette année : - trail de 22km la tcn (teillé course nature) - trail de 14km la ltcn (light teillé course nature) nouveauté 2024 - course nature de 13km le
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Les 6h du mont-glonne saint-florent-le-vieil 19/04/2025
rendez-vous le 19 avril 2025 pour la 2ème édition des 6h du mont-glonne avec une course atypique ! le but était de faire le plus tour possible pendant les 6 heures de la course. la boucle fait 3 km ( 90d+ ). les coureurs pouvaient se ravitailler dans la zone définie. la course pouvait se f
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La traversée de la baie de saint brieuc 09 et 10 juin 2025
le 9 km (d+ : 125 m) : départ : le vendredi 09/05 à 19h nous vous proposons une nouvelle course cette année, accessible à toutes et à tous, et ce dès le vendredi soir vers 19h. cette épreuve fait la part belle à la magnifique vallée de douvenant et son viaduc, ouvrage d’art, ré
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Marathon u côte de beauté royan 24/05/2025
épreuve majeure de l’événement, le marathon royan u côte de beauté propose un parcours de running exceptionnel, plébiscité par les coureurs : il longe la rive droite de notre bel estuaire de la gironde avec des points de vue extraordinaires sur la côte et ses plages. le départ de cette course
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Trail des fours à chaux montjean sur loire 08/06/2025
17 km dimanche 08/06 avec / : victor ... finishers 240 résultats : https://www.espace-competition.com/index.php?module=sportif&action=resultat&comp_uid=2926#2_83e313
le ptit mot de victor j'ai fait le trail de 17km des fours à chaux dans le 49 du côté de montjean. c'est un super trail très
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" pique nique " 19 juin !... inscriptions : n'oubliez pas de vous inscrire sur le framadate du pique nique https://framadate.org/pique-nique-19-juin
" nut " naoned urban trail nantes 01/06/2025
une organisation du racing club nantais qui a eu lieu ce dimanche! plus de 2000coureurs ! en principe les licenciés du rcn ne participaient que du côté b
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Les 24h du coeur : 4 marathons pour sauver 4 enfants 17-18 mai
les 24 heures du cœur le p'tit mot de brigitte : samedi à midi, fabrice thomas entamait son défi de courir la distance de 4 marathons ( 169 km sur une boucle de 7 km ! ) en 24 heures. une course solidaire, son but : réunir des dons pour financer des interventions cardiaques sur des